چرا گریچه ؟

وب‌سایت گریچه یک دایره المعارف و مرکز آموزش دیجیتال ماساژ از مبتدی تا حرفه‌ای می‌باشد. ماساژ از اولین و مهم‌ترین روش‌های درمانی در تمدن انسانی بوده که امروزه به‌عنوان یکی از رشته‌های جایگزین (آلترنیتیو) یا مکمل از آن نام‌برده می‌شود. این رشته نیز بمانند تحولات دیگر بشری در طول تاریخ دچار دگرگونی‌های مختلفی شده و در هر منطقه‌ای از دنیا نیز به یک نام شناخته می‌شود، همچنین دارای تکنیک‌های مشابه ای بوده است. در امپراتوری ایران هم از آن به‌عنوان یک روش درمانی مورداستفاده قرار می‌گرفته است اما در طی چند دهه‌ی قبل به دلیل ورود درمان‌های نوین پزشکی، در حال کم‌رنگ شدن بوده است. حال، با توجه به اینکه بیشتر سبک‌های ماساژ از حدود 40 سال پیش تاکنون ابداع یا اختراع‌شده‌اند و در این حوزه منابع بسیار اندکی به زبان فارسی موجود می‌باشد، وب‌سایت گریچه با جمع‌آوری اطلاعات و منابع مهم ماساژ و پیش‌نیازهای آن از مهم‌ترین و بروزترین مراکز آموزشی دنیا در بازه زمانی 12 ساله (از سال 1386 تا شروع به کار وب‌سایت ، 1397) با راه‌اندازی این وب‌سایت در نظر دارد مجموعه‌ای مستند و به‌روز از سبک‌ها و تکنیک‌های این رشته را در تمامی سبک‌ها (نزدیک به 300 روش) برای بالا بردن سطح اطلاعات و آگاهی فارسی‌زبانان و علاقه‌مندان به این رشته به جامعه علمی کشور معرفی کند. این وبگاه برای اولین بار سبکی نوین را در حوزه آموزش ماساژ و معرفی تمامی سبک‌های آن به همراه آشنایی با ساختارهای بدن انسان (آناتومی، فیزیولوژی، حرکات، آسیب‌ها، روش‌های درمانی و مقابله با صدمات و ...) با بیش از 10000 صفحه آموزشی در معرض دید علاقه‌مندان ماساژ قرار خواهد داد. امیدواریم تلاش‌هایمان همراه با همکاری و مساعدت شما مثمر ثمر واقع شود، تا این مجموعه بتواند به‌عنوان یک مرجع کامل فارسی جای خالی کمبودهای علمی و عملی این رشته را پر کند و با موفقیت روزافزون به راه خود ادامه دهد. باتشکر مؤسس وب‌سایت گریچه

اطلاعات تماس :
8خرداد

ماهیچه نواری

ماهیچه نواری (به معنای لاتین "باریک") سطحی‌ترین و داخلی‌ترین ماهیچه قسمت داخلی ران است. این ماهیچه در بالا لاغر، صاف و پهن و در پایین باریک، نازک و مخروطی‌تر می‌شود

ادامه مطلب
8خرداد

ماهیچه سُرینی کوچک

ناحیه سُرِین از سه ماهیچه سرینی بزرگ، ماهیچه سرینی متوسط و ماهیچه سرینی کوچک تشکیل‌شده است. کوچک‌ترین ماهیچه ناحیه سرینی و به شکل بادبزن که در زیر ماهیچه سرینی میانی قرار دارد. این ماهیچه‌ها از نوع مخطط بوده و نقش مهمی د...

ادامه مطلب
8خرداد

ماهیچه سُرینی میانی

ناحیه سُرِین از سه ماهیچه سرینی بزرگ، ماهیچه سرینی متوسط و ماهیچه سرینی کوچک تشکیل‌شده است. این ماهیچه‌ها از نوع مخطط بوده و نقش مهمی در دویدن و راه رفتن ایفا می‌کنند. این ماهیچه پهن و ضخیم است که بر روی سطح بیرونی لگن ...

ادامه مطلب
8خرداد

ماهیچه سُرینی بزرگ

ناحیه سُرِین از سه ماهیچه سرینی بزرگ، ماهیچه سرینی متوسط و ماهیچه سرینی کوچک تشکیل‌شده است. یکی از بزرگ‌ترین ماهیچه‌های بدن می‌باشد که در قسمت پایین کمر (باسن) قرار دارد. این ماهیچه‌ها از نوع مخطط بوده و نقش مهمی در دوید...

ادامه مطلب
8خرداد

ماهیچه دوقلو

عضله‌ای بسیار قوی است که در زیرپوست پشت ساق قرار دارد. دارای دو سر ثابت است؛ و به بخش خلفی دو برجستگی داخلی و خارجی ران متصل می‌شود. این عضله در بالا دو سر دارد که به سطح پشتی کندیل‌های استخوان ران در بالای ران متصل می‌ش...

ادامه مطلب
7خرداد

ماهیچه پیشانی

از ماهیچه‌هایی است که بخشی از جمجمه را می‌پوشانند. در بدن انسان، ماهیچه پیشانی تنها در ایجاد حالات مختلف ظاهری در پیشانی نقش دارد.

ادامه مطلب
7خرداد

ماهیچه خم کننده دراز شست دست

از ماهیچه‌های ساعد و دست است که شست دست را خم می‌کند. این عضله از ماهیچه‌های منحصربه‌فرد انسان‌ها است که در ابتدا در دیگر پستانداران یا نبوده یا در صورت وجود ناقص بوده است.

ادامه مطلب
7خرداد

ماهیچه دراز خم کننده شست پا

یکی از سه ماهیچه‌ی عمقی محفظه خلفی ساق پا است که به سطح کف‌پایی بند انگشت شست پا متصل می‌شود.

ادامه مطلب
7خرداد

ماهیچه کوتاه خم کننده شست

ماهیچه‌ای که بر روی انگشت شست پا عمل می‌کند.

ادامه مطلب
7خرداد

ماهیچه خم کننده سطحی انگشتان دست

از روی فوق قرقره استخوان بازو شروع‌شده و روی قسمت فوقانی زند بالایی و زند پایینی نیز چسبندگی پیدا می‌کند و به‌وسیله چهار تاندون به دو طرف پایه بند دوم و چهارم انگشت میانی اتصال پیدا می‌کند.

ادامه مطلب