چرا گریچه ؟

وب‌سایت گریچه یک دایره المعارف و مرکز آموزش دیجیتال ماساژ از مبتدی تا حرفه‌ای می‌باشد. ماساژ از اولین و مهم‌ترین روش‌های درمانی در تمدن انسانی بوده که امروزه به‌عنوان یکی از رشته‌های جایگزین (آلترنیتیو) یا مکمل از آن نام‌برده می‌شود. این رشته نیز بمانند تحولات دیگر بشری در طول تاریخ دچار دگرگونی‌های مختلفی شده و در هر منطقه‌ای از دنیا نیز به یک نام شناخته می‌شود، همچنین دارای تکنیک‌های مشابه ای بوده است. در امپراتوری ایران هم از آن به‌عنوان یک روش درمانی مورداستفاده قرار می‌گرفته است اما در طی چند دهه‌ی قبل به دلیل ورود درمان‌های نوین پزشکی، در حال کم‌رنگ شدن بوده است. حال، با توجه به اینکه بیشتر سبک‌های ماساژ از حدود 40 سال پیش تاکنون ابداع یا اختراع‌شده‌اند و در این حوزه منابع بسیار اندکی به زبان فارسی موجود می‌باشد، وب‌سایت گریچه با جمع‌آوری اطلاعات و منابع مهم ماساژ و پیش‌نیازهای آن از مهم‌ترین و بروزترین مراکز آموزشی دنیا در بازه زمانی 12 ساله (از سال 1386 تا شروع به کار وب‌سایت ، 1397) با راه‌اندازی این وب‌سایت در نظر دارد مجموعه‌ای مستند و به‌روز از سبک‌ها و تکنیک‌های این رشته را در تمامی سبک‌ها (نزدیک به 300 روش) برای بالا بردن سطح اطلاعات و آگاهی فارسی‌زبانان و علاقه‌مندان به این رشته به جامعه علمی کشور معرفی کند. این وبگاه برای اولین بار سبکی نوین را در حوزه آموزش ماساژ و معرفی تمامی سبک‌های آن به همراه آشنایی با ساختارهای بدن انسان (آناتومی، فیزیولوژی، حرکات، آسیب‌ها، روش‌های درمانی و مقابله با صدمات و ...) با بیش از 10000 صفحه آموزشی در معرض دید علاقه‌مندان ماساژ قرار خواهد داد. امیدواریم تلاش‌هایمان همراه با همکاری و مساعدت شما مثمر ثمر واقع شود، تا این مجموعه بتواند به‌عنوان یک مرجع کامل فارسی جای خالی کمبودهای علمی و عملی این رشته را پر کند و با موفقیت روزافزون به راه خود ادامه دهد. باتشکر مؤسس وب‌سایت گریچه

اطلاعات تماس :
9خرداد

ماهیچه سدادی داخلی

ماهیچه سدادی درونی، چرخاننده خارجی ران است. این ماهیچه تنها عنصری است که از طریق سوراخ سیاتیک کوچک از لگن خارج می‌شود.

ادامه مطلب
9خرداد

ماهیچه مایل بیرونی شکم

یکی از ماهیچه‌های دیواره‌ی قدامی خارجی شکم است. ماهیچه‌های دیواره قدامی خارجی شکم شامل عضله راست شکم، ماهیچه مایل خارجی، ماهیچه مایل داخلی و ماهیچه عرضی شکمی می‌باشند. این ماهیچه جزو ماهیچه‌های پهن شکم، بزرگ‌ترین و بیرون...

ادامه مطلب
9خرداد

ماهیچه‌های چند سر

عبارت است از تعدادی از دسته‌های ماهیچه‌ای گوشتی که از استخوان خاجی و تاج خاصره زوائد عرضی مهره‌های کمری پشتی و چهار مهره تحتانی گردنی شروع‌شده و به زائده خاری مهره‌ها متصل می‌شود.

ادامه مطلب
9خرداد

ماهیچه رجلی داخلی

یک ماهیچه ضخیم و چهارگوشه جهت جویدن است.

ادامه مطلب
9خرداد

ماهیچه جونده

ماهیچه‌ای که در سر انسان و جانوران است. این ماهیچه در گیاه‌خواران بسیار نیرومند است و به آن‌ها برای جویدن رستنی‌های خوراکی کمک می‌کند. یک جفت ماهیچه جونده که در دو طرف لب قرار دارد قوی‌ترین ماهیچه در بدن انسان است.

ادامه مطلب
9خرداد

ماهیچه طویل پشتی

یکی از ماهیچه‌های لایه میانی ماهیچه‌های داخلی پشت انسان است. لایه میانی ماهیچه‌های داخلی شامل ماهیچه‌های راست کننده ستون مهره‌ای است که در سه ستون عمودی قرارگرفته‌اند

ادامه مطلب
9خرداد

ماهیچه بالابرنده کتف

یکی از ماهیچه‌های سطحی پشت و بلند است، که در پشت و کنار گردن قرار دارد. قسمت فوقانی این ماهیچه در زیر ماهیچه نواری سری و ماهیچه جناغی‌ترقوه‌ای‌پستانکی قرار دارد و قسمت پایین آن در زیر ماهیچه ذوزنقه‌ای قرار می‌گیرد.

ادامه مطلب
9خرداد

ماهیچه بالابرنده مقعد

از ماهیچه‌های بدن و کار آن حمایت و پشتیبانی از احشاء لگنی و کمک به افزایش مقاومت در برابر فشار درون شکمی است.

ادامه مطلب
8خرداد

ماهیچه پشتی بزرگ

یکی از ماهیچه‌های سطحی ناحیه پشت (پشت قفسه سینه) است؛ که به‌وسیله ماهیچه ذوزنقه روی خط میانی پشت بدن پوشیده شده است. کلمه latissimus dorsi (جمع latissimi dorsi) که کلمه‌ای لاتین و به معنای پهن (وسیع) ترین ماهیچه پشتی است...

ادامه مطلب
8خرداد

ماهیچه رجلی خارجی

یک ماهیچه جونده است که دو سر دارد و بالای ماهیچه رجلی داخلی قرارگرفته است.

ادامه مطلب