چرا گریچه ؟

وب‌سایت گریچه یک دایره المعارف و مرکز آموزش دیجیتال ماساژ از مبتدی تا حرفه‌ای می‌باشد. ماساژ از اولین و مهم‌ترین روش‌های درمانی در تمدن انسانی بوده که امروزه به‌عنوان یکی از رشته‌های جایگزین (آلترنیتیو) یا مکمل از آن نام‌برده می‌شود. این رشته نیز بمانند تحولات دیگر بشری در طول تاریخ دچار دگرگونی‌های مختلفی شده و در هر منطقه‌ای از دنیا نیز به یک نام شناخته می‌شود، همچنین دارای تکنیک‌های مشابه ای بوده است. در امپراتوری ایران هم از آن به‌عنوان یک روش درمانی مورداستفاده قرار می‌گرفته است اما در طی چند دهه‌ی قبل به دلیل ورود درمان‌های نوین پزشکی، در حال کم‌رنگ شدن بوده است. حال، با توجه به اینکه بیشتر سبک‌های ماساژ از حدود 40 سال پیش تاکنون ابداع یا اختراع‌شده‌اند و در این حوزه منابع بسیار اندکی به زبان فارسی موجود می‌باشد، وب‌سایت گریچه با جمع‌آوری اطلاعات و منابع مهم ماساژ و پیش‌نیازهای آن از مهم‌ترین و بروزترین مراکز آموزشی دنیا در بازه زمانی 12 ساله (از سال 1386 تا شروع به کار وب‌سایت ، 1397) با راه‌اندازی این وب‌سایت در نظر دارد مجموعه‌ای مستند و به‌روز از سبک‌ها و تکنیک‌های این رشته را در تمامی سبک‌ها (نزدیک به 300 روش) برای بالا بردن سطح اطلاعات و آگاهی فارسی‌زبانان و علاقه‌مندان به این رشته به جامعه علمی کشور معرفی کند. این وبگاه برای اولین بار سبکی نوین را در حوزه آموزش ماساژ و معرفی تمامی سبک‌های آن به همراه آشنایی با ساختارهای بدن انسان (آناتومی، فیزیولوژی، حرکات، آسیب‌ها، روش‌های درمانی و مقابله با صدمات و ...) با بیش از 10000 صفحه آموزشی در معرض دید علاقه‌مندان ماساژ قرار خواهد داد. امیدواریم تلاش‌هایمان همراه با همکاری و مساعدت شما مثمر ثمر واقع شود، تا این مجموعه بتواند به‌عنوان یک مرجع کامل فارسی جای خالی کمبودهای علمی و عملی این رشته را پر کند و با موفقیت روزافزون به راه خود ادامه دهد. باتشکر مؤسس وب‌سایت گریچه

اطلاعات تماس :
4خرداد

ماهیچه دورکننده شست پا

از عضلات اصلی پا می‌باشد.

ادامه مطلب
4خرداد

ماهیچه دورکننده انگشت کوچک دست

یک ماهیچه اسکلتی است که در کناره زند زیرین کف دست واقع‌شده است. با انقباض این ماهیچه، انگشت کوچک از انگشت چهارم دور می‌شود. هنگامی‌که دست با گسترده کردن انگشتان اشیای بزرگ را چنگ می‌زند، نقش مهمی را ایفا می‌کند.

ادامه مطلب
4خرداد

ماهیچه عرضی شکمی

درونی‌ترین ماهیچه از ماهیچه‌های دیواره‌ی پیشین (قدامی) بیرونی شکم است و در درون دو ماهیچه مایل بیرونی و مایل درونی واقع‌شده است.

ادامه مطلب
4خرداد

ماهیچه مایل یا مورّب شکمی بزرگ (خارجی)

یکی از ماهیچه های دیواره ی قدامی خارجی و پهن شکم در دیواره شکمی است؛ و بزرگترین و سطحی ترین (خارجی ترین) ماهیچه از سه ماهیچه پهن قدامی جانبی شکم نیز می باشد.

ادامه مطلب
4خرداد

ماهیچه دورکننده انگشت کوچک‌ پا

ماهیچه‌ای که در کناره بیرونی پا قرارگرفته است

ادامه مطلب
4خرداد

ماهیچه مایل یا مورّب شکمی کوچک (داخلی)

یکی از ماهیچه‌های دیواره‌ی قدامی خارجی و پهن شکم در دیواره شکمی است، که در زیر ماهیچه مورّب خارجی و درست بالای ماهیچه‌های عرضی شکم قرار دارد. در مردان، ماهیچه کرمستر به این ماهیچه متصل است.

ادامه مطلب
19اردیبهشت

کارایی دمپایی‌های باکیفیت اسپا در ماساژ

دمپایی ازجمله محصولات یا وسایلی است که در مکان‌های بهداشتی موردنیاز است. سالن‌ها و مکان‌هایی هم که در آن‌ها ماساژ انجام می‌شود نیز باید دارای وسایل بهداشتی ازجمله دمپایی باشند. دَمپایی نوعی پای‌افزار نرم و سبک است که برا...

ادامه مطلب
18اردیبهشت

از تقویت‌کننده انگشت شست چگونه بهره ببریم

ماساژ نیز مانند دیگر مشاغل، برای انجام دهندگان آن (در صورت عدم رعایت وضعیت) دارای معایب و آسیب‌هایی است که ممکن است در بعضی موارد غیرقابل‌جبران باشد. به همین منظور برای کاهش هرگونه صدمه، عملکرد بهتر ماسور، بهبود و ارتقاء...

ادامه مطلب
18اردیبهشت

بازتاب درمانی روی گوش را چطور اعمال کنیم

انعکاس درمانی (Reflex Therapy) یا زون درمانی ( Zone Therapy) نوعی روش تشخیص و درمان بیماریها است که پیشینه کهن در دو کشور چین و هند دارد. اصل اساسی این روش مالش ماساژ عمیق کف، رو، کناره‌ها و بین انگشتان پاها است. برخی در...

ادامه مطلب
17اردیبهشت

با وسیله ای به نام Body Back Buddy آشنا شویم

گاهی اوقات شما نیاز به آرامش در مناطق دردناک و دور از دسترس بدنتان دارید، که برای رسیدن به آرامش بخشی می‌توانید از ابزاری با نام دوست (یا همکار و همدم) پشت بدن Body Back Buddy استفاده کنید.

ادامه مطلب