چرا گریچه ؟

وب‌سایت گریچه یک دایره المعارف و مرکز آموزش دیجیتال ماساژ از مبتدی تا حرفه‌ای می‌باشد. ماساژ از اولین و مهم‌ترین روش‌های درمانی در تمدن انسانی بوده که امروزه به‌عنوان یکی از رشته‌های جایگزین (آلترنیتیو) یا مکمل از آن نام‌برده می‌شود. این رشته نیز بمانند تحولات دیگر بشری در طول تاریخ دچار دگرگونی‌های مختلفی شده و در هر منطقه‌ای از دنیا نیز به یک نام شناخته می‌شود، همچنین دارای تکنیک‌های مشابه ای بوده است. در امپراتوری ایران هم از آن به‌عنوان یک روش درمانی مورداستفاده قرار می‌گرفته است اما در طی چند دهه‌ی قبل به دلیل ورود درمان‌های نوین پزشکی، در حال کم‌رنگ شدن بوده است. حال، با توجه به اینکه بیشتر سبک‌های ماساژ از حدود 40 سال پیش تاکنون ابداع یا اختراع‌شده‌اند و در این حوزه منابع بسیار اندکی به زبان فارسی موجود می‌باشد، وب‌سایت گریچه با جمع‌آوری اطلاعات و منابع مهم ماساژ و پیش‌نیازهای آن از مهم‌ترین و بروزترین مراکز آموزشی دنیا در بازه زمانی 12 ساله (از سال 1386 تا شروع به کار وب‌سایت ، 1397) با راه‌اندازی این وب‌سایت در نظر دارد مجموعه‌ای مستند و به‌روز از سبک‌ها و تکنیک‌های این رشته را در تمامی سبک‌ها (نزدیک به 300 روش) برای بالا بردن سطح اطلاعات و آگاهی فارسی‌زبانان و علاقه‌مندان به این رشته به جامعه علمی کشور معرفی کند. این وبگاه برای اولین بار سبکی نوین را در حوزه آموزش ماساژ و معرفی تمامی سبک‌های آن به همراه آشنایی با ساختارهای بدن انسان (آناتومی، فیزیولوژی، حرکات، آسیب‌ها، روش‌های درمانی و مقابله با صدمات و ...) با بیش از 10000 صفحه آموزشی در معرض دید علاقه‌مندان ماساژ قرار خواهد داد. امیدواریم تلاش‌هایمان همراه با همکاری و مساعدت شما مثمر ثمر واقع شود، تا این مجموعه بتواند به‌عنوان یک مرجع کامل فارسی جای خالی کمبودهای علمی و عملی این رشته را پر کند و با موفقیت روزافزون به راه خود ادامه دهد. باتشکر مؤسس وب‌سایت گریچه

اطلاعات تماس :

ماهیچه نیمه وتری

img

ماهیچه نیمه تاندونی (وتری-زردپی)


نام لاتین: Semitendinosus muscle

* یک ماهیچه دراز سطحی در پشت ران و از گروه ماهیچه‌های همسترینگ می‌باشد.
سر ثابت:
• برآمدگی استخوان نشیمنگاهی
سر متحرک:
• بخش قدامی و داخلی استخوان درشت‌نی، در کنار تاندون عضله راست داخلی (پنجه غازی)

عصب:
• بخش درشت‌نی عصب سیاتیک (اعصاب S1 و L5 ،S2)
عمل:
• باز کردن (مفصل ران، ران)
• چرخش داخلی زانو
• خم کردن زانو
• تثبیت‌کننده لگن
• نزدیک کردن ران

نکته: در کالبدشناسی منظور از پنجه غازی یا پس آنسرینوس (Pes anserinus) جایی است که تاندون‌های سه ماهیچه خیاطه، ماهیچه نواری و نیم‌وتری در آن به درشت‌نی می‌پیوندند. ماهیچه خیاطه که بلندترین ماهیچه بدن است در زیر پوست قدام ران قرار دارد. این ماهیچه از خار خاصره قدامی فوقانی ASIS منشأ گرفته و به‌صورت مایل به پایین و سمت داخل ران می‌آید و سپس از روی کندیل داخلی ران عبور کرده و تاندون آن در پایین به تاندون‌های ماهیچه‌های راست داخلی و نیم‌وتری می‌پیوندد تا یا پنجه غازی را تشکیل دهد. پنجه غازی به سطح داخلی کندیل داخلی استخوان درشت‌نی متصل می‌شود. نام پس آنسرینوس در اصل در لاتین به معنای پای غاز است اما در فارسی برای آن پنجه غازی رایج شده است.
 

منابع:

kenhub.com
gray’s Anatomy
wikipedia
getbodysmart

با نظرتان ما در ارائه مطالب قوی تر یاری کنید
ثبت