چرا گریچه ؟

وب‌سایت گریچه یک دایره المعارف و مرکز آموزش دیجیتال ماساژ از مبتدی تا حرفه‌ای می‌باشد. ماساژ از اولین و مهم‌ترین روش‌های درمانی در تمدن انسانی بوده که امروزه به‌عنوان یکی از رشته‌های جایگزین (آلترنیتیو) یا مکمل از آن نام‌برده می‌شود. این رشته نیز بمانند تحولات دیگر بشری در طول تاریخ دچار دگرگونی‌های مختلفی شده و در هر منطقه‌ای از دنیا نیز به یک نام شناخته می‌شود، همچنین دارای تکنیک‌های مشابه ای بوده است. در امپراتوری ایران هم از آن به‌عنوان یک روش درمانی مورداستفاده قرار می‌گرفته است اما در طی چند دهه‌ی قبل به دلیل ورود درمان‌های نوین پزشکی، در حال کم‌رنگ شدن بوده است. حال، با توجه به اینکه بیشتر سبک‌های ماساژ از حدود 40 سال پیش تاکنون ابداع یا اختراع‌شده‌اند و در این حوزه منابع بسیار اندکی به زبان فارسی موجود می‌باشد، وب‌سایت گریچه با جمع‌آوری اطلاعات و منابع مهم ماساژ و پیش‌نیازهای آن از مهم‌ترین و بروزترین مراکز آموزشی دنیا در بازه زمانی 12 ساله (از سال 1386 تا شروع به کار وب‌سایت ، 1397) با راه‌اندازی این وب‌سایت در نظر دارد مجموعه‌ای مستند و به‌روز از سبک‌ها و تکنیک‌های این رشته را در تمامی سبک‌ها (نزدیک به 300 روش) برای بالا بردن سطح اطلاعات و آگاهی فارسی‌زبانان و علاقه‌مندان به این رشته به جامعه علمی کشور معرفی کند. این وبگاه برای اولین بار سبکی نوین را در حوزه آموزش ماساژ و معرفی تمامی سبک‌های آن به همراه آشنایی با ساختارهای بدن انسان (آناتومی، فیزیولوژی، حرکات، آسیب‌ها، روش‌های درمانی و مقابله با صدمات و ...) با بیش از 10000 صفحه آموزشی در معرض دید علاقه‌مندان ماساژ قرار خواهد داد. امیدواریم تلاش‌هایمان همراه با همکاری و مساعدت شما مثمر ثمر واقع شود، تا این مجموعه بتواند به‌عنوان یک مرجع کامل فارسی جای خالی کمبودهای علمی و عملی این رشته را پر کند و با موفقیت روزافزون به راه خود ادامه دهد. باتشکر مؤسس وب‌سایت گریچه

اطلاعات تماس :

اندام تحتانی

img

اندام تحتانی

انگلیسی: Lower Limb
اندام تحتانی همانند اندام فوقانی، از چهار بخش مهم تشکیل شده است که عبارت‌اند از:
1. کمربند لگنی (Pelvic Girdle)
2. ران (Thigh or Femural)
3. ساق (Leg or Crural)
4. پا (Foot or Ped)
علاوه بر موارد بالا، در برجستگی زانو، استخوان سزاموئیدی (کنجدی) به نام کشکک (Patella) وجود دارد.
نکته: هر کدام از اندام تحتانی راست و چپ دارای 31 عدد استخوان می‌باشند که مجموعاً 62 استخوان از 206 استخوان کل بدن (30 ٪) را تشکیل می‌دهند.

اصطلاحات آناتومیکی اندام تحتانی:
استخوان پاشنه: calcaneus
استخوان ران: femur
استخوان کف‌پایی: Metatarsus
استخوان ناوسان: navicular
برآمدگی میان‌لقمه‌ای: intercondylar eminence
پنجه‌های پا: phalanges of the foot
پی‌ران، تروکانتر: trochanter
تاج میان‌برجستگی: intertrochanteric crest
تاسی، مکعبی: cuboid
تکمگی درشت‌نی: Tuberosity of the tibia
تکمگی سرینی: gluteal tuberosity
حفره پی‌رانی، حفره تروکانتریک: trochanteric fossa
حفره میان‌لقمه‌ای ران: Intercondylar fossa of femur
خط خشن: linea aspera
خط عانه‌ای، خط شانه‌ای: pectineal line
خط نعلی: soleal line
داخلی medial
درشت‌نی: Tibia
زائده فوق لقمه‌ای کناری ران: Lateral epicondyle of the femur
زائده قرقره‌ای: trochlear process
زائده فوق لقمه‌ای: epicondyles
ساق پا: Crus
شکاف نازک‌نی: fibular notch
قاپ: talus
قوزک پا، مچ پا: Tarsus
قوزک داخلی: medial malleolus
قوزک کناری: lateral malleolus
کشکک: patella
گردن ران: Femur neck
گره نزدیک‌کننده: adductor tubercle
گودی: fovea
لقمه‌ها، قوزک‌ها، کندیل‌ها: condyles
میخی: cuneiform
ناحیه میان‌لقمه‌ای پسین: posterior intercondylar area
نازک‌نی: Fibula
نگه‌دارنده قاپ: sustentaculum tali

 

منابع:

www.gricheh.com
wikipedia
Anatomy book
iranorthoped

با نظرتان ما در ارائه مطالب قوی تر یاری کنید
ثبت