23 چرا گریچه ؟

وب‌سایت گریچه یک دایره المعارف و مرکز آموزش دیجیتال ماساژ از مبتدی تا حرفه‌ای می‌باشد. ماساژ از اولین و مهم‌ترین روش‌های درمانی در تمدن انسانی بوده که امروزه به‌عنوان یکی از رشته‌های جایگزین (آلترنیتیو) یا مکمل از آن نام‌برده می‌شود. این رشته نیز بمانند تحولات دیگر بشری در طول تاریخ دچار دگرگونی‌های مختلفی شده و در هر منطقه‌ای از دنیا نیز به یک نام شناخته می‌شود، همچنین دارای تکنیک‌های مشابه ای بوده است. در امپراتوری ایران هم از آن به‌عنوان یک روش درمانی مورداستفاده قرار می‌گرفته است اما در طی چند دهه‌ی قبل به دلیل ورود درمان‌های نوین پزشکی، در حال کم‌رنگ شدن بوده است. حال، با توجه به اینکه بیشتر سبک‌های ماساژ از حدود 40 سال پیش تاکنون ابداع یا اختراع‌شده‌اند و در این حوزه منابع بسیار اندکی به زبان فارسی موجود می‌باشد، وب‌سایت گریچه با جمع‌آوری اطلاعات و منابع مهم ماساژ و پیش‌نیازهای آن از مهم‌ترین و بروزترین مراکز آموزشی دنیا در بازه زمانی 12 ساله (از سال 1386 تا شروع به کار وب‌سایت ، 1397) با راه‌اندازی این وب‌سایت در نظر دارد مجموعه‌ای مستند و به‌روز از سبک‌ها و تکنیک‌های این رشته را در تمامی سبک‌ها (نزدیک به 300 روش) برای بالا بردن سطح اطلاعات و آگاهی فارسی‌زبانان و علاقه‌مندان به این رشته به جامعه علمی کشور معرفی کند. این وبگاه برای اولین بار سبکی نوین را در حوزه آموزش ماساژ و معرفی تمامی سبک‌های آن به همراه آشنایی با ساختارهای بدن انسان (آناتومی، فیزیولوژی، حرکات، آسیب‌ها، روش‌های درمانی و مقابله با صدمات و ...) با بیش از 10000 صفحه آموزشی در معرض دید علاقه‌مندان ماساژ قرار خواهد داد. امیدواریم تلاش‌هایمان همراه با همکاری و مساعدت شما مثمر ثمر واقع شود، تا این مجموعه بتواند به‌عنوان یک مرجع کامل فارسی جای خالی کمبودهای علمی و عملی این رشته را پر کند و با موفقیت روزافزون به راه خود ادامه دهد. باتشکر مؤسس وب‌سایت گریچه

اطلاعات تماس :

ارتباط حرکت شناسی بدن انسان با ماساژ

img

ارتباط حرکت شناسی بدن انسان با ماساژ

 

حرکت در فرهنگ لغات:
 دهخدا:
حرکت . [ ح َ رَ ک َ ] (ع مص ) حَرَکة. جنبش . جنبیدن . مقابل سکون ، آرام ، آرامیدن ، درنگ . تحشحش . حشحشة. کون . ذماء. تقتقة. رکضت . نهضت . مور. تمور. تکان . تکان خوردن . سید جرجانی گوید: حرکت اشغال حیزی است پس از حیزی . و هم او گوید: حرکت خروج از قوه است به فعل بر سبیل تدریج . و نیز حرکت دو بُوِش در دو آن در دو مکان ، چنانکه سکون دو بوش است در دو آن در مکان واحد : به یک حرکت به بام رسیدمی.

معین:
(حَ رَ کَ) [ ع . حرکة ] 1 - (مص ل). تکان خوردن ، جنبیدن . 2 - جابه جا کردن ، تکان دادن . 3 - جنبش ، فعالیت . 4 - رفتار، عمل . 5 - (اِ.) هر یک از سه نشانة نوشتاری واکه های کوتاه شامل فتحه ، کسره و ضمه . 6 - خروج از حالت موجود به طور تدریج (فلسفه).

فرهنگ لغت عمید:
(اسم مصدر) [عربی: حرَکة، مقابلِ سکون]
[hare(a)kat] 
۱. تغییر مکان دادن: فردا حرکت خواهم کرد.
۲. [مجاز] رفتار: حرکت بی‌ادبانه.
۳. جنبش.
فرهنگ واژگان مترادف و متضاد:

۱. تحرک، تکان، جنبش ≠ سکون 
۲. قیام، نهضت ≠ رفرم 
۳. رحلت، کوچ ≠ اقامت 
۴. عزیمت 
۵. سیر، گردش 
۶. اهتزاز، نوسان 
۷. رفتار، عمل 
۸. وول ≠ سکون

فرهنگ واژه های فارسی سره:
جنبش، جنبه

دیکشنری فارسی به انگلیسی:
act, action, locomotion, motion, move, movement, shake, stir, stroke, wave, wiggle

دیکشنری فارسی به عربی:
بادرة , تحرک , تحریک , حرکة , سفر , سلوک , ضربة , مغادرة , وکزة

 

شناخت علم حرکت شناسی ورزشی و معرفی آن:

حرکت شناسی یا کینزیولوژی عبارت است از علم شناخت و بررسی حرکات و همچنین علل آن در موجودات زنده (به ویژه انسان). همچنین حرکت شناسی را می توان علم مطالعه اصول آناتومیِ ساختارهای  فعال و غیرفعال، فیزیولوژی و مکانیکِ مرتبط با حرکت انسان تعریف کرد. ازنظر تاریخچه، این علم را به یونان باستان نسبت می‌دهند. ارسطو به عنوان پدر علم کینزیولوژی شناخته می‌شود. ازجمله کاربردهای این علم در فیزیوتراپی، علوم ورزشی، ماساژ، کاردرمانی، مهندسی پزشکی و ارتوپدی فنی است.

علوم حرکت شناسی (Kinesiology)
کینزیولوژی شامل علوم زیر است:

1. کالبدشناسی یا تشریح یا آناتومی (Anatomy): شاخه‌ای از علوم زیستی است که به بررسی ساختار و شیوهٔ کار تن و بدن جانداران می‌پردازد. زیر شاخه‌های آن کالبدشناسی جانوری و کالبدشناسی گیاهی می‌باشد. یک تعریف تقریباً کامل برای کالبدشناسی، شناسایی قسمت‌های مختلف بدن و ارتباط ساختمانی آن‌ها با همدیگر می‌باشد.


2. فیزیولوژی (به فرانسوی: Physiologie، فیزیولوژی) (به انگلیسی: Physiology، فیزیالوجی) یا کاراندام‌شناسی دانش عملکرد سامانه‌های زنده است و یکی از مهمترین شاخه‌های زیست‌شناسی (بیولوژی) است که به مطالعه اعمال حیاتی موجود زنده، اندام‌ها، بافت‌ها، سلول‌ها و عناصر سلول می‌پردازد.

سلول‌ دندریتیک ( Dendritic cells) از انواع سلول‌های عرضه کنندهٔ آنتی ژن و همچنین به عنوان سلول‌های فرعی در دستگاه ایمنی هستند.


3. مفصل‌شناسی (آرترولوژی Arthrology): مفصل‌شناسی یعنی مطالعه علمی مفاصل، بیماری‌های مفصلی و درمان آنها. مَفصَل یا بندگاه، محل و همچنین وسیله اتصال استخوان با یک یا چند استخوان است. مفصل مجموعه‌ای از عناصر تشریحی است که دو یا چند استخوان مجاور را باهم متصل می‌سازد و برای حرکت و پشتیبانی استخوان‌ها ساخته شده‌است. گاه به این مجموعه عناصر، دستگاه مفصلی (به انگلیسی: Articular system) هم گفته می‌شود. مفاصل بر اساس عملکرد و ساختار تقسیم‌بندی می‌شوند.

مفصل بند نگشت دست

4. بیومکانیک (Biomechanic): از مهندسی پزشکی دامنه بسیار وسیعی را شامل می‌شود اما در تعریفی کوتاه، بیومکانیک را می‌توان علم استفاده از اصول مکانیک در سیستم‌های بیولوژیکی مانند انسان، جانوران، گیاه، اندام، یاخته (سلول) دانست؛ شاید یکی از بهترین تعاریف از بیومکانیک را هربرت هتزه در سال ۱۹۷۴ میلادی بیان کرده‌است: «بیومکانیک مطالعه ساختار و عملکرد سیستم‌های بیولوژیکی با استفاده از روش‌های مکانیک است» واژه بیومکانیک در ابتدای دهه ۱۹۷۰ توسعه یافت، که توصیف‌کننده استفاده از مهندسی مکانیک در سامانه‌های زیست‌شناسی و مهندسی پزشکی است. در یونان مدرن از آن به عنوان εμβιομηχανική یاد می‌شود.

5. عصب‌شناسی یا نورولوژی (Neurology): دانش مطالعهٔ ساختار، کارکرد و بیماری‌های دستگاه عصبی جانداران است. موضوع عصب‌شناسی بررسی دستگاه عصبی جانداران در سطوح گوناگون از سلولی و مولکولی تا آناتومی، علوم رفتاری، و آسیب‌شناسی پزشکی است. واژهٔ عصب‌شناسی برگردان واژهٔ انگلیسی Neurology (نورولوژی) است ولی موارد به‌کارگیری این واژه در فارسی و انگلیسی متفاوت است. عصب‌شناسی در فارسی برابر واژهٔ Neuroscience انگلیسی است. به جای واژهٔ عصب‌شناسی از اصطلاح علوم عصبی نیز بهره‌گیری می‌شود.

6. انسان‌شناسی (آنتروپولوژی Anthropology): انسان شناسی، دانش مربوط به نژاد انسانی است.

کلمه (Kinesiology) که به معنای حرکت شناسی ترجمه و بکار گرفته شده است دارای ریشه ی لغوی یونانی است و در واقع از دو کلمه (Kinesis) یا (Kinein) به معنای (to move) حرکت و همچنین (logos) یا (ology) به معنای (science of) علمی از می باشد که در مجموع این لغت به معنای علم الحرکات یا علمی از حرکت می باشد. علم الحرکات لغتی است که می توان معنای زیادی را از آن برداشت نمود و می تواند در برگیرنده مباحثی چون یادگیری حرکتی ، رشد و تکامل حرکتی ، آناتومی و فیزیولوژی و بیومکانیک باشد. حرکت شناسی  (Kinesiology) شامل دو بخش عمده می باشد.  لغت نامه ویستر در تعریف این لغت می نویسد :
«مطالعه اصولی از آناتومی و مکانیک در رابطه با حرکتهای آدمی » تعریف فوق بر دو موضوع زیر متمرکز می گردد :
1: آناتومی حرکت های آدمی (Anatomy of Human Motion)
2: مکانیک حرکت های آدمی ( Mechanic of Human Motion)
استخوان ها از نظر شکل و اندازه متفاوت هستند که این عوامل در نوع و میزان حرکتی که بین آنها در مفاصل انجام می شود، مؤثر است. 
نوع مفاصل؛ هم از نظر ساختار و هم از نظر عملکرد متفاوت است.  عضلات نیز از نظر ساختار، شکل و اندازه در مناطق مختلف بدن، تفاوت دارند.

 

گذری کوتاه بر تاریخچه حرکت شناسی :

در تاریخ دو هزار و پانصد ساله ایران دانشمندان و علمای بزرگی زیسته اند که پیرامون علوم مختلف صاحب نظر بوده اند. برای مثال حکیم ابوعلی سینا دانشمند بزرگ ایرانی درباره حرکت تفکر نموده و تعریفی به شکل زیر ارائه می دهد : جنبش و انتقال جسم از جایی به جای دیگر و یا تغییر در وضع و عوض شدن محل اجزاء یک شی بدون تغییر محل خود آن شی می باشد.. او انواع حرکت را به شکل زیر تقسیم بندی نموده است :
حرکت طبیعی = به تنهایی از قوه ای که در ذات جسم است صادر می شود ، مانند پرتاب سنگی که هواست.
حرکت قمری = محرک آن بیرون از متحرک بوده مانند سنگی که روی زمین کشیده می شود.
حرکت اداری = که عامل حرکت در ذات متحرک است.
عموماً آریستوتل (ارسطو) را پدر علم الحرکات می نامند. وی بین سنه های (384 - 232) قبل از میلاد مسیح می زیسته و مقالاتی در زمینه استعداد حرکت و پیشرفت حیوانات از خود به جا گذاشته است. او برای اولین بار حرکات عضلات را شرح داده و فازهای مختلف قدم زدن را مورد تحلیل و بررسی قرار داد و روشن کرد که این فازها از حرکت وضعی شروع شده و بعد به حرکت انتقالی منجر می شود. بحث های او در مورد فشار دادن یک قایق در شرایط و حالات مختلف در حقیقت شامل سه قانون حرکتی نیوتن بود. او در زمان خودش درک بسیار جالبی از قانون مرکز ثقل ، قوانین حرکت و اهرمها ارائه داد.
به یک یونانی دیگر به نام «ارشمیدس» که در سنه های (287 - 212) پیش از میلاد می زیسته ، اصول ثابت فشار آب را که بر اجسام شناور حاکم است ، نسبت می دهند این قانون هنوز در تحلیل حرکات شنا با ارزش محسوب می شود. بعضی از قوانین او هم اکنون در مسافرتهای فضایی برای پیشرفت امور فضایی مورد استفاده قرار می گیرند ، میدان وسیع تحقیقات او شامل اهرمها و مسائل مربوط به تعیین مرکز ثقل می باشد. مقالات او بعدها به عنوان اساس تئوری مکانیک توصیف شد.
گالیله (1643 - 1564) کسی که سه سال در دانشگاه پیزا به مطالعه پزشکی پرداخت متوجه شد که طبیعت به مثابه یک رمز ریاضی است به همین دلیل برای تحقیق قوانین تحت پدیده فیزیکی به ریاضیات روی آورد. دلایل او در مورد اینکه سقوط اجسام با وزن آنها متناسب نیست و نسبت های فاصله، زمان و سرعت مهمترین عوامل در مطالعه حرکت می باشند ، پایه مکانیک کلاسیک را گذارد و به عنوان معرف روش شناخت تجربی در علوم، مورد تحسین قرار گرفت ، کار او حرکتی در جهت مطالعه موضوعات مکانیکی بر حسب ریاضیات به وجود آورد که به نوبه خود زمینه ای برای نشان دادن ضرورت کینزیولوژی به عنوان یک علم شد.
نظر (آلبرت ون هالر) (1777- 1708) فیزیولوژیست برجسته قرن هیجدهم این بود که خاصیت انقباض ، یم استعداد فطری عضله است که مستقل از تاثیر عصبی است. اگر چه جریان گردش خون برای اولین بار به وسیله (ویلیام هاروی) (1657- 1578) کشف شد ولی وی به غلط اظهار داشت که (قلب) با (جوهر حیاتی) و (حرارت) عمل گردش خون را انجام می دهند.
کلمه (استخوان پزشک) به وسیله (نیکولاس آندری) (1742- 1658) ابداع شد. این لغت از ریشه یونانی (ارتوس) به معنای (مستقیم) و (پایز) به معنای (کودک) بود. به عقیده این مولف بد شکلی و انحراف ستون فقرات در نتیجه بد شکل گرفتن ماهیچه ها در دوران کودکی است. او در کتاب خودش بنام ارتوپدی یا هنر پیشگیری و اصلاح اعوجاج های بدن در کودکی ،که در اصل در سال 1741 چاپ شد ، معنای ارتوپدیست را اینطور بکار برد : (کسی که تمرینات اصلاحی را تجویز می کند) اگر چه این طرز تلقی و استعمال لغت جدید نبود. ولی آندری هم به عنوان وضع کننده لغت و هم موسس علم ارتوپدی شاخص بود ، نظریه او مقدمه ای برای پیشرفت ژیمناستیک سیستم سوئدی به وسیله پرهنریک لینگ (1839 - 1776) شد.
برادران وبر (ارنست ، هنریخ) (1878 - 1765) ، (ویلهم ادوارد)(1891 - 1804) و (ادوارد فردریک ویلهم)(1871- 1806) معتقد بودند که بدن در به دو امر بوسیله کشش لیگامنتها و فشار کم و ناچیز ماهیچه ها در یک راستا قرار می گیرند که در قدم زدن یا دویدن ، حرکات بطرف جلو ، دستها به عنوان تعادل در جهت خنثی کردن جاذبه زمینی می باشند و راه رفتن همان حرکت به طرف جلو افتادن می باشد در حالیکه دستها و پاها همین طور که بدن بطرف جلو می رود مسئول کنترل وزن بدن بوده و بدنبال پایگاه جدیدی برای حفظ تعادل می باشند. وبرها اولین کسانی بودند که به نحو مطلوبی کاهش طول ماهیچه ای را در هنگام انقباض بررسی کردند و مطالعات بسیاری در زمینه نقش استخوانها به عنوان اهرمهای مکانیکی انجام دادند. همچنین آنها اولین کسانی بودند که به وسیله دستگاه زمان سنج تغییرات مرکز ثقل را توصیف کردند.
احتمالاً نمونه علمی مستدلی که تا کنون چاپ شده و دارای بیشترین بار علمی است کتاب (
اسحاق نیوتن) می باشد. مخصوصاً فرمول های سه قانون سکون و حرکت او برای آینده کینزیولوژی بسیار مهم بود . وی در آن قوانین روابط بین نیروها و اثرات آنها را بررسی می کند.

قانون اول = هر جسمی که در حالت سکون بسر می برد و یا با حرکت یکنواخت در یک مسیر مستقیم به حرکت خود ادامه می دهد به همین شکل باقی خواهد ماند، مگر اینکه به وسیله نیرویی که به آن وارد می شود جهت و محل خود را عوض کند.
قانون دوم = تغیرات حرکت با نیرویی حرکتی متناسب و در راستایی قرار دارد که آن نیرو وارد شده یا نیرو با شتاب متناسب است. (قانون جرم)
قانون سوم = هر عملی را عکس العملی است مساوی و در خلاف جهت آن.

کاربرد این قوانین در مورد کار عضلات را احتمالاً می توان به شکل زیر تحلیل کرد : وقتی پرتاب کننده دیسک در حول خود ، برای پرتاب دیسک گردش می کند باید دیسک را محکم و به صورت ثابتی در ست خود بگیرد، برای اینکه دیسک از دست او خارج نشود بر طبق قانون سوم نیوتن گلوله (دیسک) نیرویی مساوی و بر خلاف نیروی عکس العمل به کار می برد(گریز از مرکز) . وقتی که دیسک از پنجه پرتاب کننده آزاد شد ، مماس بر خط مستقیم به طرف مسیری به شکل منحنی به پرواز در می آید ، طبق قانون دوم نیوتن مسافت طی شده به وسیله جسم با نیرویی وارد شده بر آن متناسب است.
 

منابع:

physicaledu.ir
Kinesiology ویکی پدیا با اقتباس از کتب
 

با نظرتان ما در ارائه مطالب قوی تر یاری کنید
ثبت