چرا گریچه ؟

وب‌سایت گریچه یک دایره المعارف و مرکز آموزش دیجیتال ماساژ از مبتدی تا حرفه‌ای می‌باشد. ماساژ از اولین و مهم‌ترین روش‌های درمانی در تمدن انسانی بوده که امروزه به‌عنوان یکی از رشته‌های جایگزین (آلترنیتیو) یا مکمل از آن نام‌برده می‌شود. این رشته نیز بمانند تحولات دیگر بشری در طول تاریخ دچار دگرگونی‌های مختلفی شده و در هر منطقه‌ای از دنیا نیز به یک نام شناخته می‌شود، همچنین دارای تکنیک‌های مشابه ای بوده است. در امپراتوری ایران هم از آن به‌عنوان یک روش درمانی مورداستفاده قرار می‌گرفته است اما در طی چند دهه‌ی قبل به دلیل ورود درمان‌های نوین پزشکی، در حال کم‌رنگ شدن بوده است. حال، با توجه به اینکه بیشتر سبک‌های ماساژ از حدود 40 سال پیش تاکنون ابداع یا اختراع‌شده‌اند و در این حوزه منابع بسیار اندکی به زبان فارسی موجود می‌باشد، وب‌سایت گریچه با جمع‌آوری اطلاعات و منابع مهم ماساژ و پیش‌نیازهای آن از مهم‌ترین و بروزترین مراکز آموزشی دنیا در بازه زمانی 12 ساله (از سال 1386 تا شروع به کار وب‌سایت ، 1397) با راه‌اندازی این وب‌سایت در نظر دارد مجموعه‌ای مستند و به‌روز از سبک‌ها و تکنیک‌های این رشته را در تمامی سبک‌ها (نزدیک به 300 روش) برای بالا بردن سطح اطلاعات و آگاهی فارسی‌زبانان و علاقه‌مندان به این رشته به جامعه علمی کشور معرفی کند. این وبگاه برای اولین بار سبکی نوین را در حوزه آموزش ماساژ و معرفی تمامی سبک‌های آن به همراه آشنایی با ساختارهای بدن انسان (آناتومی، فیزیولوژی، حرکات، آسیب‌ها، روش‌های درمانی و مقابله با صدمات و ...) با بیش از 10000 صفحه آموزشی در معرض دید علاقه‌مندان ماساژ قرار خواهد داد. امیدواریم تلاش‌هایمان همراه با همکاری و مساعدت شما مثمر ثمر واقع شود، تا این مجموعه بتواند به‌عنوان یک مرجع کامل فارسی جای خالی کمبودهای علمی و عملی این رشته را پر کند و با موفقیت روزافزون به راه خود ادامه دهد. باتشکر مؤسس وب‌سایت گریچه

اطلاعات تماس :

علائم درد قسمتِ کف‌پایی انگشت کوچک‌ پا

img

علائم درد قسمتِ پلانتار (کف‌پایی) انگشت کوچک‌پا


بروز علائم درد کف‌پایی انگشت کوچک‌پا (Plantar Lesser Toe Pain) روی عضلات زیر پدیدار می‌گردد:
علائم اولیه:
1. عضله خم کننده دراز انگشتان پا
2. عضله خلفی (پشتی یا پسین) درشت‌نی
توضیحات:
1. ماهیچه خم کننده دراز انگشتان پا
نام انگلیسی: Flexor digitorum longus muscle
* در بالا از سطح پشتی استخوان درشت‌نی منشأ گرفته و بعد از پایین آمدن، تاندون آن بعد از عبور از پشت قوزک داخلی و کف پا به بند انتهایی انگشتان پا به جزء شست متصل می‌شود. در مبدأ نازک و نوک‌تیز است، امّا به‌تدریج که به سمت مقصد می‌رود، اندازه‌اش افزایش می‌یابد.

آناتومی

نمودار علائم درد کف‌پایی انگشت کوچک‌پا

2. ماهیچه خلفی (پشتی یا پسین) درشت‌نی
نام انگلیسی: Tibialis posterior muscle
* از مرکزی‌ترین ماهیچه‌های ساق پا است و در محفظه (compartment) خلفی عمقی ساق پا قرار دارد. این ماهیچه نقش مهمی در پایدار کردن مچ پا دارد. عصب آن از عصب درشت‌نی بوده و از شریان درشت‌نی پشتی تغذیه می‌کند.

آناتومی

نمودار علائم درد کف‌پایی انگشت کوچک‌پا

منابع:

wikipedia
kenhub
triggerpoints

با نظرتان ما در ارائه مطالب قوی تر یاری کنید
ثبت