چرا گریچه ؟

وب‌سایت گریچه یک دایره المعارف و مرکز آموزش دیجیتال ماساژ از مبتدی تا حرفه‌ای می‌باشد. ماساژ از اولین و مهم‌ترین روش‌های درمانی در تمدن انسانی بوده که امروزه به‌عنوان یکی از رشته‌های جایگزین (آلترنیتیو) یا مکمل از آن نام‌برده می‌شود. این رشته نیز بمانند تحولات دیگر بشری در طول تاریخ دچار دگرگونی‌های مختلفی شده و در هر منطقه‌ای از دنیا نیز به یک نام شناخته می‌شود، همچنین دارای تکنیک‌های مشابه ای بوده است. در امپراتوری ایران هم از آن به‌عنوان یک روش درمانی مورداستفاده قرار می‌گرفته است اما در طی چند دهه‌ی قبل به دلیل ورود درمان‌های نوین پزشکی، در حال کم‌رنگ شدن بوده است. حال، با توجه به اینکه بیشتر سبک‌های ماساژ از حدود 40 سال پیش تاکنون ابداع یا اختراع‌شده‌اند و در این حوزه منابع بسیار اندکی به زبان فارسی موجود می‌باشد، وب‌سایت گریچه با جمع‌آوری اطلاعات و منابع مهم ماساژ و پیش‌نیازهای آن از مهم‌ترین و بروزترین مراکز آموزشی دنیا در بازه زمانی 12 ساله (از سال 1386 تا شروع به کار وب‌سایت ، 1397) با راه‌اندازی این وب‌سایت در نظر دارد مجموعه‌ای مستند و به‌روز از سبک‌ها و تکنیک‌های این رشته را در تمامی سبک‌ها (نزدیک به 300 روش) برای بالا بردن سطح اطلاعات و آگاهی فارسی‌زبانان و علاقه‌مندان به این رشته به جامعه علمی کشور معرفی کند. این وبگاه برای اولین بار سبکی نوین را در حوزه آموزش ماساژ و معرفی تمامی سبک‌های آن به همراه آشنایی با ساختارهای بدن انسان (آناتومی، فیزیولوژی، حرکات، آسیب‌ها، روش‌های درمانی و مقابله با صدمات و ...) با بیش از 10000 صفحه آموزشی در معرض دید علاقه‌مندان ماساژ قرار خواهد داد. امیدواریم تلاش‌هایمان همراه با همکاری و مساعدت شما مثمر ثمر واقع شود، تا این مجموعه بتواند به‌عنوان یک مرجع کامل فارسی جای خالی کمبودهای علمی و عملی این رشته را پر کند و با موفقیت روزافزون به راه خود ادامه دهد. باتشکر مؤسس وب‌سایت گریچه

اطلاعات تماس :

استخوان‌های کف پا

img

استخوان‌های کف پا یا متاتارس

انگلیسی: Metatarsus
تشریح:

به استخوان‌های کف پا که در هر پا پنج عدد هستند گفته می‌شود. دو استخوانی که در پشت پا قرار دارند یعنی استخوان‌های استخوان قوزک (talus) و استخوان پاشنه (بزرگ‌ترین استخوان کف پا، calcaneus) را روی‌هم‌رفته پشت پا (Hindfoot) می‌نامند.

جلوتر از این دو استخوان گروهی متشکل از پنج استخوان کوچک‌تر قرار دارند که به آن‌ها استخوان‌های مچ‌پایی (tarsal) می‌گویند. مجموعه این پنج استخوان یعنی ناوسان (navicular)، استخوان تاسی یا مُکَعَبی (cuboid) و سه استخوان میخی (cuneiform) باهم میان‌پا (Midfoot) را تشکیل می‌دهند. استخوان‌های مچ پا (Tarsus) به استخوان‌های مچ یا قوزک پا گفته می‌شود. در مچ پا هفت استخوان وجود دارد که به نام‌های پاشنه، قاپ، ناوسان، تاسی و میخی‌های داخلی، میانی و خارجی موسوم‌اند. استخوان‌های مچ پا را مچ‌پایی (تارسال) و استخوان‌های کف پا را کف‌پایی (Metatarsal) می‌نامند.

در کف پا جلوتر از استخوان‌های مچ‌پایی (Tarsal) پنج استخوان بلند قرار دارند که به آن‌ها کف‌پایی (Metatarsal) می‌گویند و در واقع کف پا را می‌سازند. استخوان‌های کف‌پایی (Metatarsal) و انگشتان پا (Foot Phalanx) جلوی پای (Forefoot) را تشکیل می‌دهند. جلوتر از متاتارس‌ها انگشتان پا قرار دارند که هرکدام از آن‌ها سه بند دارد (به‌جز شست پا که دو بند دارد). متاتارس‌ها قبل از انگشتان پا قرار دارند. مفاصل بین استخوان‌های تارس و متاتارس را مفاصل مچ پایی-کف پایی (Tarsometatarsal joints) می‌گویند. مفاصل بین متاتارس‌ها و بند اول انگشتان پا را مفاصل کفی-انگشتی (Metatarsophalangeal joints) می‌گویند. متاتارس ها به ترتیب از انگشت شست نام‌گذاری می‌شوند مثلاً خارجی‌ترین متاتارس (متصل به انگشت کوچک) متاتارس پنجم نامیده می‌شود.
 

منابع:

www.gricheh.com

wikipedia

anatomy book

با نظرتان ما در ارائه مطالب قوی تر یاری کنید
ثبت