چرا گریچه ؟

وب‌سایت گریچه یک دایره المعارف و مرکز آموزش دیجیتال ماساژ از مبتدی تا حرفه‌ای می‌باشد. ماساژ از اولین و مهم‌ترین روش‌های درمانی در تمدن انسانی بوده که امروزه به‌عنوان یکی از رشته‌های جایگزین (آلترنیتیو) یا مکمل از آن نام‌برده می‌شود. این رشته نیز بمانند تحولات دیگر بشری در طول تاریخ دچار دگرگونی‌های مختلفی شده و در هر منطقه‌ای از دنیا نیز به یک نام شناخته می‌شود، همچنین دارای تکنیک‌های مشابه ای بوده است. در امپراتوری ایران هم از آن به‌عنوان یک روش درمانی مورداستفاده قرار می‌گرفته است اما در طی چند دهه‌ی قبل به دلیل ورود درمان‌های نوین پزشکی، در حال کم‌رنگ شدن بوده است. حال، با توجه به اینکه بیشتر سبک‌های ماساژ از حدود 40 سال پیش تاکنون ابداع یا اختراع‌شده‌اند و در این حوزه منابع بسیار اندکی به زبان فارسی موجود می‌باشد، وب‌سایت گریچه با جمع‌آوری اطلاعات و منابع مهم ماساژ و پیش‌نیازهای آن از مهم‌ترین و بروزترین مراکز آموزشی دنیا در بازه زمانی 12 ساله (از سال 1386 تا شروع به کار وب‌سایت ، 1397) با راه‌اندازی این وب‌سایت در نظر دارد مجموعه‌ای مستند و به‌روز از سبک‌ها و تکنیک‌های این رشته را در تمامی سبک‌ها (نزدیک به 300 روش) برای بالا بردن سطح اطلاعات و آگاهی فارسی‌زبانان و علاقه‌مندان به این رشته به جامعه علمی کشور معرفی کند. این وبگاه برای اولین بار سبکی نوین را در حوزه آموزش ماساژ و معرفی تمامی سبک‌های آن به همراه آشنایی با ساختارهای بدن انسان (آناتومی، فیزیولوژی، حرکات، آسیب‌ها، روش‌های درمانی و مقابله با صدمات و ...) با بیش از 10000 صفحه آموزشی در معرض دید علاقه‌مندان ماساژ قرار خواهد داد. امیدواریم تلاش‌هایمان همراه با همکاری و مساعدت شما مثمر ثمر واقع شود، تا این مجموعه بتواند به‌عنوان یک مرجع کامل فارسی جای خالی کمبودهای علمی و عملی این رشته را پر کند و با موفقیت روزافزون به راه خود ادامه دهد. باتشکر مؤسس وب‌سایت گریچه

اطلاعات تماس :

نمودار نقاط ماشه‌ای ماهیچه بازویی زند بالایی

img

نمودار نقاط ماشه‌ای ماهیچه بازویی زند بالایی (ماهیچه بازویی زند اعلایی)


نام انگلیسی: Brachioradialis muscle
*از ماهیچه‌های ساعد دست است. این ماهیچه وقتی دست در حالت سوپینیشن (خارج برگرداندن دست) است آن را پرونیت (به داخل) کرده و وقتی دست در حالت پرونیشن (داخل برگرداندن دست) است آن را سوپینیت (به خارج) می‌کند.

منطقه ظهور علائم:
ساعد و دست
علائم اولیه:
آرنج درد
درد جانبی فوق‌ لقمه‌ای استخوان بازو مانند (Lateral Epicondylar Pain)
مشت کردن ضعیف و دردناک  
درد  انگشت شست و رادیال (یا استخوان رادیوس یا زند اعلی یا زند زبرین) دست   
درد زند زبرین (یا زند اعلی) ساعد 

نمودار نقاط ماشه‌ای ماهیچه بازویی زند بالایی

بدانیم: 

 Epicondyle ( اِپی کُندیل): اپی کندیل در لغت به معنای آن‌طرف کندیل است. کندیل که در فارسی آن را به لقمه هم ترجمه کرده‌اند به برجستگی‌های انتهای استخوان‌های بلند می‌گویند. در پایین‌ترین قسمت استخوان بازو دو برجستگی استخوان یکی در سمت داخل و دیگری در سمت بیرون وجود دارند که به آن‌ها کندیل می‌گویند. روی برجستگی استخوانی سمت داخل که به آن کندیل داخلی هم می‌گویند یک برجستگی کوچک‌تر وجود دارد که به آن اپی کندیل یا زائده فوق لقمه‌ای می‌گویند. اپی کندیل داخلی آرنج در زیر پوست سمت داخل آرنج لمس شده و از پشت آن عصب اولنار عبور می‌کند.

 

منابع:

triggerpoints
gricheh.com

با نظرتان ما در ارائه مطالب قوی تر یاری کنید
ثبت