چرا گریچه ؟

وب‌سایت گریچه یک دایره المعارف و مرکز آموزش دیجیتال ماساژ از مبتدی تا حرفه‌ای می‌باشد. ماساژ از اولین و مهم‌ترین روش‌های درمانی در تمدن انسانی بوده که امروزه به‌عنوان یکی از رشته‌های جایگزین (آلترنیتیو) یا مکمل از آن نام‌برده می‌شود. این رشته نیز بمانند تحولات دیگر بشری در طول تاریخ دچار دگرگونی‌های مختلفی شده و در هر منطقه‌ای از دنیا نیز به یک نام شناخته می‌شود، همچنین دارای تکنیک‌های مشابه ای بوده است. در امپراتوری ایران هم از آن به‌عنوان یک روش درمانی مورداستفاده قرار می‌گرفته است اما در طی چند دهه‌ی قبل به دلیل ورود درمان‌های نوین پزشکی، در حال کم‌رنگ شدن بوده است. حال، با توجه به اینکه بیشتر سبک‌های ماساژ از حدود 40 سال پیش تاکنون ابداع یا اختراع‌شده‌اند و در این حوزه منابع بسیار اندکی به زبان فارسی موجود می‌باشد، وب‌سایت گریچه با جمع‌آوری اطلاعات و منابع مهم ماساژ و پیش‌نیازهای آن از مهم‌ترین و بروزترین مراکز آموزشی دنیا در بازه زمانی 12 ساله (از سال 1386 تا شروع به کار وب‌سایت ، 1397) با راه‌اندازی این وب‌سایت در نظر دارد مجموعه‌ای مستند و به‌روز از سبک‌ها و تکنیک‌های این رشته را در تمامی سبک‌ها (نزدیک به 300 روش) برای بالا بردن سطح اطلاعات و آگاهی فارسی‌زبانان و علاقه‌مندان به این رشته به جامعه علمی کشور معرفی کند. این وبگاه برای اولین بار سبکی نوین را در حوزه آموزش ماساژ و معرفی تمامی سبک‌های آن به همراه آشنایی با ساختارهای بدن انسان (آناتومی، فیزیولوژی، حرکات، آسیب‌ها، روش‌های درمانی و مقابله با صدمات و ...) با بیش از 10000 صفحه آموزشی در معرض دید علاقه‌مندان ماساژ قرار خواهد داد. امیدواریم تلاش‌هایمان همراه با همکاری و مساعدت شما مثمر ثمر واقع شود، تا این مجموعه بتواند به‌عنوان یک مرجع کامل فارسی جای خالی کمبودهای علمی و عملی این رشته را پر کند و با موفقیت روزافزون به راه خود ادامه دهد. باتشکر مؤسس وب‌سایت گریچه

اطلاعات تماس :

ماهیچه دوسر بازویی

img

ماهیچه دوسر بازویی

 
نام لاتین: Biceps یا biceps brachii

* ماهیچه دوسر بازویی، ماهیچه‌ای است دراز در جلوی استخوان بازو که به‌راحتی قابل‌لمس بوده و به‌صورت یک برجستگی بیضی‌شکل مشاهده می‌گردد. عضله‌ای بزرگ و ضخیم که در جلوی استخوان بازو قرارگرفته و شامل دو سر در بالا می‌باشد. سر بلند عضله که درواقع تاندون بلند آن است از لبه بالایی حفره گلنویید شروع می‌شود و سپس از جلوی مفصل عبور کرده و از درون ناودان بازویی که بین توبروزیته‌های بزرگ و کوچک استخوان بازو هستند عبور می‌کند. در حین عبور از این ناودان رباط عرضی بازویی آن را در درون ناودان مهار می‌کند. سر کوتاه تاندون عضله دو سر هم از بالا از نوک زائده کوراکوئید شروع‌شده و به پایین می‌آید. این دو سر در پایین‌تر به عضله دو سر بازویی متصل می‌شوند. غشای لیفی که از قسمت دیستال عضله پدیدار می‌شود، غلاف ماهیچه‌ای دوسر (bicipital aponeurosis یا lacertus fibrosus) نام دارد که در فاسیای عمقی ساعد قرار می‌گیرد.

سر ثابت:
• سر کوتاه: زائده غرابی کتف
• سربلند: تکمه فوق دوری استخوان کتف (Scapula)

سر متحرک:
• برجستگی زند زبرین و نیام پهن و نازک دو سری درون نیام عمقی در قسمت داخلی ساعد

عصب:
• عصب عضلانی ـ پوستی (اعصاب C5 تا C7)

عمل:
• ماهیچه دوسر بازویی یک ماهیچه دو مفصلی است که بر روی حرکات دو مفصل شانه و آرنج نقش دارد.
• خم کردن مفصل شانه به ماهیچه‌های دالی (دلتوئید) و غرابی بازویی (ماهیچه کوراکو براکیالیس)
• عمل این ماهیچه در ارتباط با مفصل آرنج، خم کردن ساعد بر روی بازو می‌باشد.

نمایش حرکت و عمل:

خم کردن مفصل شانه

خم کردن ساعد

منابع:

kenhub.com
gray’s Anatomy
wikipedia
getbodysmart

با نظرتان ما در ارائه مطالب قوی تر یاری کنید
ثبت