چرا گریچه ؟

وب‌سایت گریچه یک دایره المعارف و مرکز آموزش دیجیتال ماساژ از مبتدی تا حرفه‌ای می‌باشد. ماساژ از اولین و مهم‌ترین روش‌های درمانی در تمدن انسانی بوده که امروزه به‌عنوان یکی از رشته‌های جایگزین (آلترنیتیو) یا مکمل از آن نام‌برده می‌شود. این رشته نیز بمانند تحولات دیگر بشری در طول تاریخ دچار دگرگونی‌های مختلفی شده و در هر منطقه‌ای از دنیا نیز به یک نام شناخته می‌شود، همچنین دارای تکنیک‌های مشابه ای بوده است. در امپراتوری ایران هم از آن به‌عنوان یک روش درمانی مورداستفاده قرار می‌گرفته است اما در طی چند دهه‌ی قبل به دلیل ورود درمان‌های نوین پزشکی، در حال کم‌رنگ شدن بوده است. حال، با توجه به اینکه بیشتر سبک‌های ماساژ از حدود 40 سال پیش تاکنون ابداع یا اختراع‌شده‌اند و در این حوزه منابع بسیار اندکی به زبان فارسی موجود می‌باشد، وب‌سایت گریچه با جمع‌آوری اطلاعات و منابع مهم ماساژ و پیش‌نیازهای آن از مهم‌ترین و بروزترین مراکز آموزشی دنیا در بازه زمانی 12 ساله (از سال 1386 تا شروع به کار وب‌سایت ، 1397) با راه‌اندازی این وب‌سایت در نظر دارد مجموعه‌ای مستند و به‌روز از سبک‌ها و تکنیک‌های این رشته را در تمامی سبک‌ها (نزدیک به 300 روش) برای بالا بردن سطح اطلاعات و آگاهی فارسی‌زبانان و علاقه‌مندان به این رشته به جامعه علمی کشور معرفی کند. این وبگاه برای اولین بار سبکی نوین را در حوزه آموزش ماساژ و معرفی تمامی سبک‌های آن به همراه آشنایی با ساختارهای بدن انسان (آناتومی، فیزیولوژی، حرکات، آسیب‌ها، روش‌های درمانی و مقابله با صدمات و ...) با بیش از 10000 صفحه آموزشی در معرض دید علاقه‌مندان ماساژ قرار خواهد داد. امیدواریم تلاش‌هایمان همراه با همکاری و مساعدت شما مثمر ثمر واقع شود، تا این مجموعه بتواند به‌عنوان یک مرجع کامل فارسی جای خالی کمبودهای علمی و عملی این رشته را پر کند و با موفقیت روزافزون به راه خود ادامه دهد. باتشکر مؤسس وب‌سایت گریچه

اطلاعات تماس :

استخوان‌های مچ پا

img

استخوان‌های مچ پا

انگلیسی: Tarsus
تشریح:

 به استخوان‌های مچ پا قوزک پا گفته می‌شود. در مچ پا هفت استخوان وجود دارد که به نام‌های پاشنه، قاپ، ناوسان، تاسی و میخی‌های داخلی، میانی و خارجی موسوم‌اند. استخوان‌های مچ پا را مچ‌پایی (تارسال) و استخوان‌های کف پا را کف‌پایی (Metatarsal) می‌نامند.

7 استخوان تشکیل دهنده استخوان‌های مچ پا
A - Calcaneus
 B - Talus
 C – Cuboid
 D – Navicular
 E, F, G - Cuneiform bones

کالبدشناسی:
مفصل مچ پا همان قوزک بین سر انتهایی استخوان‌های درشت‌نی، نازک‌نی و استخوان قاپ قرارگرفته است. استخوان قاپ با دو استخوان مجاور خود یعنی پاشنه و ناوی مفصل می‌شود. که وظیفه انتقال وزن بدن را بر عهده‌دارند. دو استخوان پاشنه و قاپ با هم پشت‌پا hindfoot را تشکیل می‌دهند و پنج استخوان ناوسان navicular، تاسی cuboid و سه استخوان میخی cuneiform با هم میان‌پا Midfoot را تشکیل می‌دهند. استخوان‌های کف پا یا متاتارسال پنج استخوان هستند که به پنجه‌ها مفصل می‌شوند. پنجه‌ها همان انگشتان پا هستند که میدتارسال نامیده می‌شوند و از بندها تشکیل‌شده‌اند. مفاصل ناحیه قسمت میانی کف پا عبارت‌اند از: مفصل قاپی‌ناوی (talonavicular)، مفصل پاشنه‌ای‌تاسی (calcaneocuboid joint)، مفصل میخی‌ناوی (cuneonavicular joint)، مفصل میان‌میخی (intercuneiform joint)، مفصل میخی‌تاسی (cuneocuboid joint) و مفصل تاسی‌ناوسان (cuboideonavicular joint)

Calcaneus   Talus bone 
  Cuboid bone   Navicular bone
  Cuneiform bones (Medial, Intermediate, Lateral

به خاطر سپاری استخوان‌های مچ پا با فرمول درون تصویر

منابع:

www.gricheh.com
wikipedia
Anatomy book

با نظرتان ما در ارائه مطالب قوی تر یاری کنید
ثبت