چرا گریچه ؟

وب‌سایت گریچه یک دایره المعارف و مرکز آموزش دیجیتال ماساژ از مبتدی تا حرفه‌ای می‌باشد. ماساژ از اولین و مهم‌ترین روش‌های درمانی در تمدن انسانی بوده که امروزه به‌عنوان یکی از رشته‌های جایگزین (آلترنیتیو) یا مکمل از آن نام‌برده می‌شود. این رشته نیز بمانند تحولات دیگر بشری در طول تاریخ دچار دگرگونی‌های مختلفی شده و در هر منطقه‌ای از دنیا نیز به یک نام شناخته می‌شود، همچنین دارای تکنیک‌های مشابه ای بوده است. در امپراتوری ایران هم از آن به‌عنوان یک روش درمانی مورداستفاده قرار می‌گرفته است اما در طی چند دهه‌ی قبل به دلیل ورود درمان‌های نوین پزشکی، در حال کم‌رنگ شدن بوده است. حال، با توجه به اینکه بیشتر سبک‌های ماساژ از حدود 40 سال پیش تاکنون ابداع یا اختراع‌شده‌اند و در این حوزه منابع بسیار اندکی به زبان فارسی موجود می‌باشد، وب‌سایت گریچه با جمع‌آوری اطلاعات و منابع مهم ماساژ و پیش‌نیازهای آن از مهم‌ترین و بروزترین مراکز آموزشی دنیا در بازه زمانی 12 ساله (از سال 1386 تا شروع به کار وب‌سایت ، 1397) با راه‌اندازی این وب‌سایت در نظر دارد مجموعه‌ای مستند و به‌روز از سبک‌ها و تکنیک‌های این رشته را در تمامی سبک‌ها (نزدیک به 300 روش) برای بالا بردن سطح اطلاعات و آگاهی فارسی‌زبانان و علاقه‌مندان به این رشته به جامعه علمی کشور معرفی کند. این وبگاه برای اولین بار سبکی نوین را در حوزه آموزش ماساژ و معرفی تمامی سبک‌های آن به همراه آشنایی با ساختارهای بدن انسان (آناتومی، فیزیولوژی، حرکات، آسیب‌ها، روش‌های درمانی و مقابله با صدمات و ...) با بیش از 10000 صفحه آموزشی در معرض دید علاقه‌مندان ماساژ قرار خواهد داد. امیدواریم تلاش‌هایمان همراه با همکاری و مساعدت شما مثمر ثمر واقع شود، تا این مجموعه بتواند به‌عنوان یک مرجع کامل فارسی جای خالی کمبودهای علمی و عملی این رشته را پر کند و با موفقیت روزافزون به راه خود ادامه دهد. باتشکر مؤسس وب‌سایت گریچه

اطلاعات تماس :

مسیر اعمال تکنیک‌های ماساژ

img

مسیر اعمال تکنیک‌های ماساژ

انجام صحیح هر کاری نیازمند رعایت استانداردهای آن می‌باشد. ماساژ نیز از این مقوله جدا نیست و در اعمال تکنیک‌های آن بر روی بدن ملزم به رعایت قوانین ذکرشده آن هستیم. در این مقاله با مسیرهای اعمال ماساژ بر روی اندام‌ها و تنه آشنا می‌شویم.
این مسیرها برای اکثر ماساژهای روتین و معمولی مانند ماساژ آرامش‌بخش، سوئدی، ورزشی، در مواردی نیز مانند رفع تورم‌ها و خون‌مردگی‌ها (بدون اعمال تکنیک روی منطقه آسیب) و ... می‌باشد. همچنین در بعضی ماساژها مانند ماساژهای درمانی (جهت رفع بعضی گرفتگی‌ها) ممکن است به‌صورت کامل اعمال نشوند؛ اما به‌طور کل یک قانون مهم برای انجام ماساژ می‌باشد.
خطوط آبی رنگ به سمت قلب یا مرکز (centripetal)، شما می‌توانید با استفاده از تکنیک‌های دست کشیدن (effleurage) برای افزایش جریان خون وریدی استفاده کنید.
خطوط قرمز رنگ به دور از قلب یا گریز از مرکز (centrifugal)، شما می‌توانید از تکنیک‌های فشرده‌سازی (compression) برای افزایش جریان خون شریانی استفاده کنید.
خطوط سفید رنگ به‌سوی غدد لنفاوی با 1.5 اونس فشار برای افزایش جریان لنفاوی و سیستم ایمنی بدن (هر 1.5 اونس برابر با 42.52428469 گرم می‌باشد).
نقطه‌های زرد رنگ، نقاط اجتماع گره‌های لنفاوی زیر بغلی (armpit یا axilla) و کشاله ران (groin).

 


 

منابع:

www.gricheh.com
ماساژنرد آمریکا (massagenerd)

با نظرتان ما در ارائه مطالب قوی تر یاری کنید
ثبت