چرا گریچه ؟

وب‌سایت گریچه یک دایره المعارف و مرکز آموزش دیجیتال ماساژ از مبتدی تا حرفه‌ای می‌باشد. ماساژ از اولین و مهم‌ترین روش‌های درمانی در تمدن انسانی بوده که امروزه به‌عنوان یکی از رشته‌های جایگزین (آلترنیتیو) یا مکمل از آن نام‌برده می‌شود. این رشته نیز بمانند تحولات دیگر بشری در طول تاریخ دچار دگرگونی‌های مختلفی شده و در هر منطقه‌ای از دنیا نیز به یک نام شناخته می‌شود، همچنین دارای تکنیک‌های مشابه ای بوده است. در امپراتوری ایران هم از آن به‌عنوان یک روش درمانی مورداستفاده قرار می‌گرفته است اما در طی چند دهه‌ی قبل به دلیل ورود درمان‌های نوین پزشکی، در حال کم‌رنگ شدن بوده است. حال، با توجه به اینکه بیشتر سبک‌های ماساژ از حدود 40 سال پیش تاکنون ابداع یا اختراع‌شده‌اند و در این حوزه منابع بسیار اندکی به زبان فارسی موجود می‌باشد، وب‌سایت گریچه با جمع‌آوری اطلاعات و منابع مهم ماساژ و پیش‌نیازهای آن از مهم‌ترین و بروزترین مراکز آموزشی دنیا در بازه زمانی 12 ساله (از سال 1386 تا شروع به کار وب‌سایت ، 1397) با راه‌اندازی این وب‌سایت در نظر دارد مجموعه‌ای مستند و به‌روز از سبک‌ها و تکنیک‌های این رشته را در تمامی سبک‌ها (نزدیک به 300 روش) برای بالا بردن سطح اطلاعات و آگاهی فارسی‌زبانان و علاقه‌مندان به این رشته به جامعه علمی کشور معرفی کند. این وبگاه برای اولین بار سبکی نوین را در حوزه آموزش ماساژ و معرفی تمامی سبک‌های آن به همراه آشنایی با ساختارهای بدن انسان (آناتومی، فیزیولوژی، حرکات، آسیب‌ها، روش‌های درمانی و مقابله با صدمات و ...) با بیش از 10000 صفحه آموزشی در معرض دید علاقه‌مندان ماساژ قرار خواهد داد. امیدواریم تلاش‌هایمان همراه با همکاری و مساعدت شما مثمر ثمر واقع شود، تا این مجموعه بتواند به‌عنوان یک مرجع کامل فارسی جای خالی کمبودهای علمی و عملی این رشته را پر کند و با موفقیت روزافزون به راه خود ادامه دهد. باتشکر مؤسس وب‌سایت گریچه

اطلاعات تماس :

Ayurvedic massage

ماساژ آیورودیک
* یکی از برنامه‌های سم‌زدایی و جوان‌سازی سنتی هند به نام پانچا کارما است که در آن تمام بدن با مقادیر زیادی روغن گرم و گیاهان دارویی به‌صورت جدی ماساژ داده می‌شود تا سموم از سیستم خارج شود.
توضیحات اضافی:
ماساژ آیورودیک در سانسکریت به Abhyangam معروف است. طبق طبقه‌ی آیورودیک کلاسیک ابهیانگام یک [Dinacharya[1 مهم (رژیم روزانه) است که برای حفظ سبک زندگی سالم مورد نیاز است. تکنیک ماساژ استفاده شده در طی ماساژ آیورودیک با هدف تحریک سیستم لنفاوی انجام می‌شود. متخصصان ادعا می‌کنند که از مزایای ماساژ منظم آیورودیا می‌توان به کاهش درد، کاهش خستگی، بهبود سیستم ایمنی بدن و افزایش طول عمر اشاره کرد.
[1]: Dinacharya (سانسکریت: दिनचर्या "روزمره") مفهومی در طب آیورودا است که به چرخه‌های طبیعت نگاه می‌کند و فعالیت‌های روزانه را در اطراف این چرخه‌ها پایه‌گذاری می‌کند. آیورودا ادعا می‌کند که جریان‌های عادی به ایجاد تعادل کمک می‌کند و درک چرخه روزانه برای ارتقاء سلامت مفید است. دیناچاریا می‌گوید که هر روز دو چرخه تغییر رخ می‌دهد که با مفهوم آیورودای دوشا ارتباط دارد. جریان‌های عادی تحت پوشش Dinacharya عبارت‌اند از: زمان بیداری، دفع مواد زائد و فضولات و سموم و غیره را از بدن، بهداشت، ماساژ، ورزش، استحمام، مراقبه و دعا، وعده‌های غذایی، مطالعه، کار، آرامش و خواب.