چرا گریچه ؟

وب‌سایت گریچه یک دایره المعارف و مرکز آموزش دیجیتال ماساژ از مبتدی تا حرفه‌ای می‌باشد. ماساژ از اولین و مهم‌ترین روش‌های درمانی در تمدن انسانی بوده که امروزه به‌عنوان یکی از رشته‌های جایگزین (آلترنیتیو) یا مکمل از آن نام‌برده می‌شود. این رشته نیز بمانند تحولات دیگر بشری در طول تاریخ دچار دگرگونی‌های مختلفی شده و در هر منطقه‌ای از دنیا نیز به یک نام شناخته می‌شود، همچنین دارای تکنیک‌های مشابه ای بوده است. در امپراتوری ایران هم از آن به‌عنوان یک روش درمانی مورداستفاده قرار می‌گرفته است اما در طی چند دهه‌ی قبل به دلیل ورود درمان‌های نوین پزشکی، در حال کم‌رنگ شدن بوده است. حال، با توجه به اینکه بیشتر سبک‌های ماساژ از حدود 40 سال پیش تاکنون ابداع یا اختراع‌شده‌اند و در این حوزه منابع بسیار اندکی به زبان فارسی موجود می‌باشد، وب‌سایت گریچه با جمع‌آوری اطلاعات و منابع مهم ماساژ و پیش‌نیازهای آن از مهم‌ترین و بروزترین مراکز آموزشی دنیا در بازه زمانی 12 ساله (از سال 1386 تا شروع به کار وب‌سایت ، 1397) با راه‌اندازی این وب‌سایت در نظر دارد مجموعه‌ای مستند و به‌روز از سبک‌ها و تکنیک‌های این رشته را در تمامی سبک‌ها (نزدیک به 300 روش) برای بالا بردن سطح اطلاعات و آگاهی فارسی‌زبانان و علاقه‌مندان به این رشته به جامعه علمی کشور معرفی کند. این وبگاه برای اولین بار سبکی نوین را در حوزه آموزش ماساژ و معرفی تمامی سبک‌های آن به همراه آشنایی با ساختارهای بدن انسان (آناتومی، فیزیولوژی، حرکات، آسیب‌ها، روش‌های درمانی و مقابله با صدمات و ...) با بیش از 10000 صفحه آموزشی در معرض دید علاقه‌مندان ماساژ قرار خواهد داد. امیدواریم تلاش‌هایمان همراه با همکاری و مساعدت شما مثمر ثمر واقع شود، تا این مجموعه بتواند به‌عنوان یک مرجع کامل فارسی جای خالی کمبودهای علمی و عملی این رشته را پر کند و با موفقیت روزافزون به راه خود ادامه دهد. باتشکر مؤسس وب‌سایت گریچه

اطلاعات تماس :

Amma therapy

آمما درمانی amma therapy (آنما anma)
* درمان AMMA با قدمتی بیش از 5000 سال روشی برای بازگرداندن جریان انرژی حیات (flow of life energy) در بدن است و برای درمانِ طیف وسیعی از مراقبت‌های پزشکی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این روش، اصول پزشکی شرقی را با یک رویکرد غربی برای اختلال اعضای درونی ترکیب می‌کند. درمان AMMA ممکن است شامل برنامه‌های رژیم غذایی، سم‌زدایی، گیاهان و ویتامین‌ها و تمرینات درمانی باشد.

توضیحات بیشتر:
ماساژ آمما از یک طب سنتی چینی به نام An-mo گرفته‌شده است. 1300 سال پیش، این روش به ژاپن آورده شد و پس‌ازآن، تحت تأثیر نیپون، به ترتیب (katas) متناسب با نیازهای خاص هر قسمت از بدن تبدیل شد. این ماساژ در غرب هنوز به‌سختی شناخته می‌شود و در آمریکای شمالی معروف به ماساژ شیاتسو می‌باشد. تفاوت عمده بین هر دو روش (آمما و شیاتسو) حرکت boshi junenho است که فقط در ماساژ آمما استفاده می شود. boshi junenho ترکیبی از حرکت نرم و فشارهایی در محدوده آرامش بخشی است.
ماساژ آمما روشی شبیه به طب سوزنی است. این عمل با یک سری حرکات در نقاط خاص (تحت عنوان tsubos) که در طول مسیرهای انرژی (meridians) قرار دارد، انجام می‌شود. این روش همچنین شامل فشار انگشت شست و فشار دست بر روی مفاصل و ماهیچه‌ها، تحرک پذیری (کشش) و حرکات کوبه‌ای است. آرام کردن بدن از طریق لمس، رسالت ماساژ آمما است.

 

اجرای سبک آمما برای سر درد