چرا گریچه ؟

وب‌سایت گریچه یک دایره المعارف و مرکز آموزش دیجیتال ماساژ از مبتدی تا حرفه‌ای می‌باشد. ماساژ از اولین و مهم‌ترین روش‌های درمانی در تمدن انسانی بوده که امروزه به‌عنوان یکی از رشته‌های جایگزین (آلترنیتیو) یا مکمل از آن نام‌برده می‌شود. این رشته نیز بمانند تحولات دیگر بشری در طول تاریخ دچار دگرگونی‌های مختلفی شده و در هر منطقه‌ای از دنیا نیز به یک نام شناخته می‌شود، همچنین دارای تکنیک‌های مشابه ای بوده است. در امپراتوری ایران هم از آن به‌عنوان یک روش درمانی مورداستفاده قرار می‌گرفته است اما در طی چند دهه‌ی قبل به دلیل ورود درمان‌های نوین پزشکی، در حال کم‌رنگ شدن بوده است. حال، با توجه به اینکه بیشتر سبک‌های ماساژ از حدود 40 سال پیش تاکنون ابداع یا اختراع‌شده‌اند و در این حوزه منابع بسیار اندکی به زبان فارسی موجود می‌باشد، وب‌سایت گریچه با جمع‌آوری اطلاعات و منابع مهم ماساژ و پیش‌نیازهای آن از مهم‌ترین و بروزترین مراکز آموزشی دنیا در بازه زمانی 12 ساله (از سال 1386 تا شروع به کار وب‌سایت ، 1397) با راه‌اندازی این وب‌سایت در نظر دارد مجموعه‌ای مستند و به‌روز از سبک‌ها و تکنیک‌های این رشته را در تمامی سبک‌ها (نزدیک به 300 روش) برای بالا بردن سطح اطلاعات و آگاهی فارسی‌زبانان و علاقه‌مندان به این رشته به جامعه علمی کشور معرفی کند. این وبگاه برای اولین بار سبکی نوین را در حوزه آموزش ماساژ و معرفی تمامی سبک‌های آن به همراه آشنایی با ساختارهای بدن انسان (آناتومی، فیزیولوژی، حرکات، آسیب‌ها، روش‌های درمانی و مقابله با صدمات و ...) با بیش از 10000 صفحه آموزشی در معرض دید علاقه‌مندان ماساژ قرار خواهد داد. امیدواریم تلاش‌هایمان همراه با همکاری و مساعدت شما مثمر ثمر واقع شود، تا این مجموعه بتواند به‌عنوان یک مرجع کامل فارسی جای خالی کمبودهای علمی و عملی این رشته را پر کند و با موفقیت روزافزون به راه خود ادامه دهد. باتشکر مؤسس وب‌سایت گریچه

اطلاعات تماس :
7خرداد

ماهیچه خم کننده سطحی انگشتان دست

از روی فوق قرقره استخوان بازو شروع‌شده و روی قسمت فوقانی زند بالایی و زند پایینی نیز چسبندگی پیدا می‌کند و به‌وسیله چهار تاندون به دو طرف پایه بند دوم و چهارم انگشت میانی اتصال پیدا می‌کند.

ادامه مطلب
7خرداد

ماهیچه عمقی خم‌ کننده انگشتان دست

از ماهیچه‌های ساعد است. این ماهیچه خم کننده بندهای انگشتان و چنانچه انقباض ادامه یابد، خم کننده مفصل کف دست و بند اول انگشتان است و در نهایت مچ دست را نیز تا می‌کند.

ادامه مطلب
7خرداد

ماهیچه دراز خم کننده انگشتان پا

در بالا از سطح پشتی استخوان درشت‌نی منشأ گرفته و بعد از پایین آمدن، تاندون آن بعد از عبور از پشت قوزک داخلی و کف پا به بند انتهایی انگشتان پا به جزء شست متصل می‌شود.

ادامه مطلب
7خرداد

ماهیچه کوتاه خم کننده انگشتان پا

ماهیچه خم کننده انگشتان دوّم تا پنجم پا در قسمت میانی کف پا و در وسط غلاف کف‌پایی، با هم به‌صورت پایدار و محکم به هم متصل شده‌اند.

ادامه مطلب
7خرداد

ماهیچه خم کننده مچ‌ دستی زند اسفل

ماهیچه‌ای که در لبه استخوان زند زیرین ساعد قرار دارد.

ادامه مطلب
7خرداد

ماهیچه خم کننده زند اعلایی قدامی

ماهیچه‌ای دوکی‌شکل است که از روی فوق قرقره استخوان بازو شروع‌ شده و به‌وسیله یک تاندون بلند بر روی قاعده دوم استخوان کف‌دستی به لبه استخوان سوم کف‌دستی چسبندگی پیدا می‌کند.

ادامه مطلب
6خرداد

ماهیچه بین استخوانی پشت‌ دستی

شامل چهار ماهیچه در (جهت تأثیرگذاری روی انگشتان اوّل دوّم سوّم و چهارم) پشت دست می‌باشد.

ادامه مطلب
6خرداد

ماهیچه بازکننده انگشت اشاره

یک ماهیچه‌ اسکلتی باریک و بلند که در لایه عمقی پشت ساعد واقع‌شده است. این ماهیچه‌ در داخل و به‌طور موازی با ماهیچه دراز بازکننده شست دست قرارگرفته است. تاندون آن به انگشت اشاره کمک می‌کند تا باز شود.

ادامه مطلب
6خرداد

ماهیچه دراز بازکننده شست پا

ماهیچه نازکی است که بین عضله ماهیچه درشت‌نی پیشین (قدامی) و ماهیچه بلند (دراز) بازکننده انگشتان پا و در جلوی ساق قرارگرفته است.

ادامه مطلب
6خرداد

ماهیچه کوتاه بازکننده شست پا

نامی است که به بخشی از ماهیچه بازکننده کوتاه انگشتان پا که به‌سوی شست پا می‌رود، داده‌اند. ماهیچه کوتاه بازکننده شست پا در بالای پا قرار دارد و همان‌طور که از نامش برمی‌آید به باز شدن شست پا کمک می‌کند.

ادامه مطلب