چرا گریچه ؟

وب‌سایت گریچه یک دایره المعارف و مرکز آموزش دیجیتال ماساژ از مبتدی تا حرفه‌ای می‌باشد. ماساژ از اولین و مهم‌ترین روش‌های درمانی در تمدن انسانی بوده که امروزه به‌عنوان یکی از رشته‌های جایگزین (آلترنیتیو) یا مکمل از آن نام‌برده می‌شود. این رشته نیز بمانند تحولات دیگر بشری در طول تاریخ دچار دگرگونی‌های مختلفی شده و در هر منطقه‌ای از دنیا نیز به یک نام شناخته می‌شود، همچنین دارای تکنیک‌های مشابه ای بوده است. در امپراتوری ایران هم از آن به‌عنوان یک روش درمانی مورداستفاده قرار می‌گرفته است اما در طی چند دهه‌ی قبل به دلیل ورود درمان‌های نوین پزشکی، در حال کم‌رنگ شدن بوده است. حال، با توجه به اینکه بیشتر سبک‌های ماساژ از حدود 40 سال پیش تاکنون ابداع یا اختراع‌شده‌اند و در این حوزه منابع بسیار اندکی به زبان فارسی موجود می‌باشد، وب‌سایت گریچه با جمع‌آوری اطلاعات و منابع مهم ماساژ و پیش‌نیازهای آن از مهم‌ترین و بروزترین مراکز آموزشی دنیا در بازه زمانی 12 ساله (از سال 1386 تا شروع به کار وب‌سایت ، 1397) با راه‌اندازی این وب‌سایت در نظر دارد مجموعه‌ای مستند و به‌روز از سبک‌ها و تکنیک‌های این رشته را در تمامی سبک‌ها (نزدیک به 300 روش) برای بالا بردن سطح اطلاعات و آگاهی فارسی‌زبانان و علاقه‌مندان به این رشته به جامعه علمی کشور معرفی کند. این وبگاه برای اولین بار سبکی نوین را در حوزه آموزش ماساژ و معرفی تمامی سبک‌های آن به همراه آشنایی با ساختارهای بدن انسان (آناتومی، فیزیولوژی، حرکات، آسیب‌ها، روش‌های درمانی و مقابله با صدمات و ...) با بیش از 10000 صفحه آموزشی در معرض دید علاقه‌مندان ماساژ قرار خواهد داد. امیدواریم تلاش‌هایمان همراه با همکاری و مساعدت شما مثمر ثمر واقع شود، تا این مجموعه بتواند به‌عنوان یک مرجع کامل فارسی جای خالی کمبودهای علمی و عملی این رشته را پر کند و با موفقیت روزافزون به راه خود ادامه دهد. باتشکر مؤسس وب‌سایت گریچه

اطلاعات تماس :

ویژگی‌های تکنیک Petrissage

img

ویژگی‌های تکنیک Petrissage

تکنیک‌های ماساژ سوئدی با سایر تکنیک‌های ماساژ متفاوت‌اند زیرا آن‌ها کاملاً به روشی خاص، منظم و بر طبق قاعده انجام می‌شوند. این تکنیک‌ها، فشار عمیق‌تری نسبت به انواع دیگر ماساژها اعمال می‌کنند و همچنین به افزایش اکسیژن‌رسانی خون و آزاد کردن مواد زائد متابولیکی (مانند اسید لاکتیک و اسید اوریک) از بافت عضلانی، معروف هستند. ما در این مقاله به‌صورت اختصار ویژگی‌های تکنیک‌ Petrissage ماساژ سوئدی را در اختیارتان قرار می‌دهیم.

* پتریساژ یا نیدینگ یا میلکینگ:
[ورز دادن، ورزمان و خمیری مالیدن (Petrissage or Kneading or Milking)]

تلفظ: pa-tris-sahzh
نکته: منظور از نام‌گذاری Milking در این تکنیک، به دلیل نوع فرم گیری دست و انگشتان دست در هنگام شیر دوشیدن از پستان (حیوانات) است که مشابه و یا نزدیک به این تکنیک می‌باشد.
اصطلاح: Petrissage کلمه‌ای فرانسوی و به معنی ورز دادن است. معادل انگلیسی این لغت “Kneading” است.
1. این تکنیک شبیه به ورز دادن خمیر برای تهیه نان است.
2. به‌طورکلی شامل ورز و فشرده‌سازی حرکات می‌باشد که شامل: نورد یا لوله کردن یا غلط دادن پوست (skin rolling)، فشردن یا ضغطه (squeezing) و یا فشرده‌سازی (pressing) عضلات به‌منظور افزایش گردش خون در لایه‌های عمقی بافت است.
3. Petrissage جهت افزایش گردش خون به همراه پاک‌سازی مواد سمی (toxins) از عضلات و بافت‌های عصبی است.
* زهرابه یا توکسین (toxin) سمی است که در باکتری وجود دارد یا باکتری آن را ترشح کرده است. توکسین باکتری‌ها را بر اساس اینکه درون باکتری تا پایان عمرش باقی می‌ماند و جزئی از ساختمان آن است (درون‌زهرابه) یا به خارج ترشح می‌شوند (برون‌زهرابه) تقسیم‌بندی می‌کنند. بسیاری از علائم بیماری‌های عفونی ناشی از زهرابه باکتری است.
4. حرکت فشرده‌سازی با استفاده از ورز دادن (kneading)، فشار دادن (pressing)، پیچاندن یا چلاندن (twisting) و فشردن (squeezing) بافت‌های عضلانی که باعث ایجاد پمپاژ می‌گردد. این عمل با اعمال نیرو باعث به جلو راندن خون وریدی و لنف موجود در غدد لنفاوی می‌کند و خون تازه‌ای را به ماهیچه‌ها تزریق می‌کند.
5. Petrissage پس از تکنیک Effleurage انجام می شود.

اجرای تکنیک Petrissage
 

منابع:

www.gricheh.com

massagenerd

با نظرتان ما در ارائه مطالب قوی تر یاری کنید
ثبت