چرا گریچه ؟

وب‌سایت گریچه یک دایره المعارف و مرکز آموزش دیجیتال ماساژ از مبتدی تا حرفه‌ای می‌باشد. ماساژ از اولین و مهم‌ترین روش‌های درمانی در تمدن انسانی بوده که امروزه به‌عنوان یکی از رشته‌های جایگزین (آلترنیتیو) یا مکمل از آن نام‌برده می‌شود. این رشته نیز بمانند تحولات دیگر بشری در طول تاریخ دچار دگرگونی‌های مختلفی شده و در هر منطقه‌ای از دنیا نیز به یک نام شناخته می‌شود، همچنین دارای تکنیک‌های مشابه ای بوده است. در امپراتوری ایران هم از آن به‌عنوان یک روش درمانی مورداستفاده قرار می‌گرفته است اما در طی چند دهه‌ی قبل به دلیل ورود درمان‌های نوین پزشکی، در حال کم‌رنگ شدن بوده است. حال، با توجه به اینکه بیشتر سبک‌های ماساژ از حدود 40 سال پیش تاکنون ابداع یا اختراع‌شده‌اند و در این حوزه منابع بسیار اندکی به زبان فارسی موجود می‌باشد، وب‌سایت گریچه با جمع‌آوری اطلاعات و منابع مهم ماساژ و پیش‌نیازهای آن از مهم‌ترین و بروزترین مراکز آموزشی دنیا در بازه زمانی 12 ساله (از سال 1386 تا شروع به کار وب‌سایت ، 1397) با راه‌اندازی این وب‌سایت در نظر دارد مجموعه‌ای مستند و به‌روز از سبک‌ها و تکنیک‌های این رشته را در تمامی سبک‌ها (نزدیک به 300 روش) برای بالا بردن سطح اطلاعات و آگاهی فارسی‌زبانان و علاقه‌مندان به این رشته به جامعه علمی کشور معرفی کند. این وبگاه برای اولین بار سبکی نوین را در حوزه آموزش ماساژ و معرفی تمامی سبک‌های آن به همراه آشنایی با ساختارهای بدن انسان (آناتومی، فیزیولوژی، حرکات، آسیب‌ها، روش‌های درمانی و مقابله با صدمات و ...) با بیش از 10000 صفحه آموزشی در معرض دید علاقه‌مندان ماساژ قرار خواهد داد. امیدواریم تلاش‌هایمان همراه با همکاری و مساعدت شما مثمر ثمر واقع شود، تا این مجموعه بتواند به‌عنوان یک مرجع کامل فارسی جای خالی کمبودهای علمی و عملی این رشته را پر کند و با موفقیت روزافزون به راه خود ادامه دهد. باتشکر مؤسس وب‌سایت گریچه

اطلاعات تماس :
19خرداد

نمودار نقاط ماشه‌ای ماهیچه بازکننده مچ‌دستی

triggerpoints gricheh.com

ادامه مطلب
19خرداد

نمودار نقاط ماشه‌ای ماهیچه دراز بازکننده مچ‌دستی بلند

ماهیچه ای بلند و یکی از پنج ماهیچه ی اصلی است که حرکت مچ دست را تنظیم می‌کنند.

ادامه مطلب
19خرداد

نمودار نقاط ماشه‌ای ماهیچه کوتاه بازکننده مچ‌دستی

ماهیچه‌ای در ساعد می‌باشد که کوتاه‌تر، ضخیم‌تر و هم نام ماهیچه بلند بازکننده مچ‌دستی به زند بالایی است

ادامه مطلب
19خرداد

نمودار نقاط ماشه‌ای ماهیچه دوبطنی (دوشکمچه‌ای)

ماهیچه کوچکی است که در زیر آرواره زیرین انسان قرار دارد؛ و همان‌طور که از نام آن برمی‌آید دارای دو بطن ماهیچه‌ای و یک وتر واسطه‌ای می‌باشد.

ادامه مطلب
19خرداد

نمودار نقاط ماشه‌ای ماهیچه دلتوئید (دالی، دلتا یا مثلثی)

ماهیچه‌ای که محیط گرد شانه را تشکیل می‌دهد. این ماهیچه بزرگ‌ترین و قوی‌ترین ماهیچه شانه است و برجستگی شانه را می‌سازد. این ماهیچه در ظاهر از سه مجموعه الیاف جداگانه تشکیل‌شده است.

ادامه مطلب
19خرداد

نمودار نقاط ماشه‌ای ماهیچه غرابی بازویی

* یکی از ماهیچه‌های بازو است. ماهیچه‌های بازو در دو دسته قرار می‌گیرند. ماهیچه قسمت پشت یا خلف بازو که به آن ماهیچه سه سر می‌گویند.

ادامه مطلب
19خرداد

نمودار نقاط ماشه‌ای ماهیچه دنبالچه‌ای

از ماهیچه های کف لگن می باشد که از پشت در کنار ماهیچه بالابرنده مقعد و از جلو در کنار رباط خاجی خاری قرار گرفته است.

ادامه مطلب
19خرداد

نمودار نقاط ماشه‌ای ماهیچه شیپوری

یکی از ماهیچه‌های حالت‌دهنده صورت (ناحیه گونه) هست. این ماهیچه به شکل بادبزن از فک بالا و پایین شروع و به فیبرهای عضله حلقوی دهان منتهی می‌شود و بخش مهمی از گونه را تشکیل می‌دهد.

ادامه مطلب
19خرداد

نمودار نقاط ماشه‌ای ماهیچه بازویی زند بالایی

از ماهیچه‌های ساعد دست است. این ماهیچه وقتی دست در حالت سوپینیشن (خارج برگرداندن دست) است آن را پرونیت (به داخل) کرده و وقتی دست در حالت پرونیشن (داخل برگرداندن دست) است آن را سوپینیت (به خارج) می‌کند

ادامه مطلب
19خرداد

نمودار نقاط ماشه‌ای ماهیچه بازویی

یکی از ماهیچه‌های بازوست. ماهیچه‌های بازو در دو دسته قرار می‌گیرند. ماهیچه‌های قسمت پشت یا خلف بازو که به آن عضله سه سر می‌گویند

ادامه مطلب